伴着刚刚结束的《第八届全国残疾人运动会倒计时一百天文艺汇演》，内心忍不住泛起阵阵涟漪……感叹时间的速度，感慨全运的临阵。
    来浙江集训已有整一年半光阴，如果说，一开始的训练是备战里程，那现如今就应该是最后的冲刺了。回望～八残会倒计时一周年庆典似乎就在眼前，一晃全运会的赛期仅余百日。当下的心情热血沸腾又激情荡漾……
    在所剩无几的日子里，不容许我们有丝毫的疏忽、点滴的马虎。在此千钧一发的关键时刻，紧张关头，我们都要认真且郑重地向八运会迈步进军。
    作为一名从体十六年的运动员，八残会可能是我的告别“演出”，在即将挥别体育赛场的非常时刻，面对只有的三个月，确是重中之重。这一百日是我对体育运动热爱的最后体会；这一百日是我对竞技体育激情的最终回味。我会好好尽享，满腔热情地投入和准备临近的赛会，争取以最佳状态和突出表现完美结束自己亲身体验十余载的运动生涯，让难忘的每个瞬间永留心田……
    赛前的心态调整是不能忽视的环节，运动伤病也是需要克服的重要部分。如何把握这一百天？如何创收最后的胜利？三个月之后会告诉你答案。

    队友们：Are you ready ？ Good luck ！

    敬请关注——第八届全国残疾人运动会：2011/10/1 浙江杭州