不辞辛苦的台风，一刻不停地又奔去下一站报到了。饱受洗礼的田径场可算是一片“水灵”，尤其是跳远沙坑里，喝饱的沙子不再是粒粒的，而且是粘粘地、紧紧地团结在一起，尽管用铁锹翻过了，却依然执着的保持着风雨后的那份“水润”。
    “韦帕”的突然“光临”，这几天技术课也暂停了，今天总算是又操练起来。还别说，憋了几天没上专项，今天看到沙坑还真是忍不住有些兴奋（看看我这受累没够的命，就是对沙坑一网情深。因为项目的特点，免不了天天与沙子、灰尘打交道；跳远，是我一直苦心经营的体育事业,时刻掌握技术要领的同时,也让我懂得了该如何做到敬业）！管它三七二十一，就是一通跳呀跳。嘿…嘿…，成绩却稳中有升，并得到教练的肯定，心里当然是美滋滋的。别组队友走过来问我：原姐，爽吧！我想都没想地说：那是，要不要来客串玩玩？我给你指导一把？他赶忙摇着头说：还是算了吧，我是无福消受，您还是自己慢慢享受吧！听着好象是话中有话啊，这时我才恍然大悟，原来全身上下都沾满了湿乎乎的沙子，他是故意在对我这一身灰色"沙装"感慨呢。此状，我笑了，还在兴头上的我竟浑然不知。随后回应他：怎么样？今天让你见识到了什么是泥人张！他不解地盯着我，我随即解释道：看我这一身泥（沙），加上我的姓——“张”，这不活脱脱一个“泥人……张”再现吗？这时他才明白我的意思，大伙都哈哈哈大笑起来。转身离去时还不忘竖起大姆指来对我说：原姐，您太有才了！
    呵呵……训练不就是这样吗？每天都在力求精益求精，难免伴着枯燥与乏味，所以呀，苦中作乐成了我们的必修课！这也就是苦并快乐着吧！！