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        在宜春的温汤镇，泡脚之规模也应该是全国之最了。泡脚也是温汤镇人不可或缺的生活内容，男女老少无一例外每天围坐在古井边泡脚。

     “温汤古井”是南宋定运禅师所砌泉井，至今已经有780多年历史，被誉为“千年禅宗温泉”。温泉水温常年都有六、七十度，是世界稀奇的低矿化度的淡温泉，富含硒和其他多种对人体有益的微量元素。目前世界所开发的泉水中，属“高硒低硫”泉的只有两处：一处是法国的“埃克斯”矿泉，它属冷泉，另一处“高硒低硫”泉就是中国宜春温汤温泉，成为目前全世界唯一与法国埃克斯矿泉齐名媲美的世界珍稀温泉名水。

        当地政府在古井周围设立了很多供人泡脚的长椅子，很贴心的是椅子旁边都有下水，泡完脚的水可直接倒掉。不论是当地人还是来养生度假的外地人，每天都会聚集在古井四周，三两成群或者更多人一起拿着塑料桶来泡脚。古井四周的店铺也多半以洗脚房、按摩房为主。感觉温汤镇真的成为泡脚之城了。

        当然我们也入乡随俗的每天来泡脚两次。早上七点来一次，拿着水桶和毛巾，找个合适的地方坐下后，就派一个人拎着桶去古井处打水。温泉水的温度很高，在58°之72°之间，打回的水是不兑凉水的，让它自然晾凉。趁着凉水的功夫，我会带着相机或者手机，去旁边的菜市场转转。看看城里人难得一见的新鲜瓜果蔬菜，拍拍这里的市井风情。估摸着时间差不多了，我便回去泡脚，一边泡一边欣赏着前来泡脚的各色人等。等泡透，出了一身大汗后，倒掉水去寻早餐吃。这里地处江西，早餐的米粉或者面条会放很多辣椒，即便是对我这个嗜辣的人来说，也是觉得太辣，不过味道真的很香很好吃呢。

        吃完早饭，我们便溜溜达达的回酒店，或者再补个回头觉，也或者去周边转转。到了晚上五点钟，趁着夕阳西下，我们再次来到古井泡脚。依旧是早上的程序，打水、泡脚后，在街上的铁皮石斛专卖店买上一杯鲜榨的新鲜石斛汁儿，喝完后满意的离去。（科普一下：铁皮石斛是一种传统名贵药材，被民间称作“救命仙草”。铁皮石斛为“中华九大仙草”之首）。

        在喧嚣的都市生活久了，到温汤镇过几天这样悠闲养生的日子，无疑是好的。

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