姜(少许) 

制作开始咯：

1. 核桃肉去壳洗净；
2. 桂圆肉洗净；
3. 瘦肉原件洗净；

4.红枣去核洗净；
5. 将全部材料放进瓦煲内，加水4碗水，水开后，大概熬2个小时左右就可以！（结果出来大概2碗浓汤，我熬了2个半小时）

     别看汤颜色这么难看..可是好喝又补身体哦...

     P.S. 我是做一个人份量的，我LG不喝药材汤.哈哈..所以大家要做多人份量，材料就适量的增加哦！

• 桂圆肉：桂圆因其种圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛，所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，是健脾长智的传统食物，对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的疗效。桂圆味甘性温，有上火症状者和孕妇不宜食用。
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   我家的原肉是让以前的同事在她老家给我带过来的，广东高州的特产，那里盛产龙眼，所以原肉的质量特别好！没加糖进去晒的，也非常甜哦！

• 核桃：核桃是大众喜爱的小食品，它富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素，可防止细胞老化，能健脑、增强记忆力及延缓衰老，减少肠道对胆固醇的吸收，润润肌肤、乌黑头发等功效；特别适合动肪硬化、高血压、冠心病人以及脑力劳动者多食，有缓解疲劳和压力的作用。
  核桃味甘、性温；入肾、肺经；可补肾固精、温肺定喘、润肠通便；主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结。

       http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/tomato.gif  今天没太阳，天阴阴的...有点冷...

       http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/tv.gif  昨晚已经开始用杜鹃花原液去痘收毛孔了...第一次用感觉很不错..脸滑滑的 ...让我多用几天再写报告哦 ^_^

 http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/heart.gif 刚才又收到一亲给我的留言：

  ╄朵^ω^ 17:59:30
  亲爱滴，那个水水很好用啊
  早上起来发现偶好白啊，哈哈

 http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/lip.gif 

水水：指的是IDUN APPLE的纯露...这位亲用的是苹果纯露：）