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快乐减压

(2007-03-26 09:48:49)
 快乐减压  
快乐五人行:黄鸣、孙虹钢、彬彬、李琳、柏丞刚(从左到右)
   
    压力是每一位追求梦想、渴望成功的上班族面临的生活难题之一,如何面对压力,承受压力和排解压力呢?本周日(41日)晚830 BTV5播出的《名人堂》节目请来了2006年的超女第四名艾梦萌和你一起谈快乐减压。
 
快乐减压

梦萌快乐地谈减压

    很多人肯定会认为参加超女比赛,艾梦萌一定会承受巨大的压力。但梦萌表示超女比赛虽然很辛苦,但是因为工作很忙,那时的压力并不大。而在比赛之前的那段时间里,她感受的压力是最大的。因为一直在犹豫要不要去参加比赛,不知道是什么样的结果,自己在舞台上的表现如何,大家对自己又有什么看法,这种未知的状态让梦萌很犹豫,也让她倍感压力。但梦萌会尝试把部分压力转化成动力,努力工作,最终使自己在超女的比赛中脱颖而出。梦萌的快乐减压法是听音乐,那什麽样的可以帮助梦萌在第一时间消除烦恼呢?节目中会为你揭晓答案。

    此外,节目还请到了演艺圈中的才女李琳和皇明太阳能集团的董事长黄鸣先生谈谈明星和企业家的压力有何不同,他们如何面对压力、又是如何快乐减压的呢?成功人士的七个习惯是什麽呢?节目的心理医生柏丞刚先生还将和你一起做游戏测测你的抗压能力。

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