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健康信息 147 ：赖床不宜超过5分钟

(2012-01-03 23:38:44)
标签：

健康

信息

生活

百科

保健

常识

养生

冬季

赖床

5分钟

记忆力减退

感冒

 分类： 健康.生活.百科

    冬季在被窝“赖床”5分钟再起，对人体肌肉和大脑有益。但长时间的赖床却容易导致感冒及肠胃疾病，睡得过多还易使人记忆力减退。

 

健康信息 <wbr>147 <wbr>：赖床不宜超过5分钟

 

 

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