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健康信息 139 ：捶脊背,防感冒

(2011-11-14 15:30:04)
标签：

健康

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脊背

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 分类： 健康.生活.百科

    端坐，腰背自然直立，两手握成空拳自上而下先中间后两边捶脊背中央及两侧各30次，可通脊背经脉，有健肺养肺，预防感冒之功效。

 

健康信息 <wbr>139 <wbr>：捶脊背,防感冒

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