好豆儿、黑豆儿、黑豆儿姐~~~~~_稍稍等的小院

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好豆儿、黑豆儿、黑豆儿姐~~~~~

(2017-01-03 23:53:10)

标签：

兰考南马庄黑豆

有机杂粮健康食品

杂粮粥美食

休闲生活记录

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分类：走多远有多远

当下冬季，农村里的农活少了很多，田里除了冬小麦嫩绿的有些颜色基本没有其他农作物。我走进黑豆姐的工坊，看见合作社的几个农妇正在忙着收拾黑豆儿呢。由于近几年下农村对农作物和农民有了新的认识，对农村的环境和人文超感兴趣，跟村里的妇女、大爷、大妈搭讪聊天更是无拘无束。我愿意接近村里的妇女，逗她们乐呵，跟着她们一起憨笑的时候感觉活的那么简单和自然~~~~

在百十平米的黑豆工坊，几位农家大姐按各自分工从筛豆、塑封、包装有条不紊。优质的黑豆儿颗粒饱满，泛着亮光。不知为什么在这里看到的黑豆总觉得有一种“灵性”跟美廉美超市柜台上看到的杂粮怎就不是一个味儿呢？！怪了~~~~

黑豆含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。

黑豆儿姐好腼腆，她们一边干活、一边还要被我问这问那的打扰一番，我们双方彼此的好奇心引发一阵阵笑声，在这间不大的屋子里，几个女人的谈笑风生足以让无颜的冬天多了几分活力呀~~~~ 好豆儿、黑豆儿、黑豆儿姐~~~~~

黑豆姐的笑容多么灿烂~~~~

近几年我对食用杂粮有了新的认识，平时给家人常熬杂粮粥，在多种食材里必有黑豆，各种豆类加上杂粮及辅料凑吧凑吧就有二十多种呢，不信您可以数一数哦~~~~上面三盘子：上盘是杂粮（有：棒渣、苦荞米、大麦、黑大麦、小米、红米、高粱米、燕麦、紫米、荞麦、薏仁米共计11种），左下盘是辅料（有：铁棍山药、百合、枸杞、核桃、葡萄干、大枣、银耳、桂圆肉、美国花旗山、冰糖共计10种。），右下盘是豆类（有：红豆、绿豆、黑豆、芡实（鸡头米）、白莲子、黑莲子、花生米、鹰嘴豆共计8种。）。这种多样粥一喝就是好几年停不下来啦~~~~ 好豆儿、黑豆儿、黑豆儿姐~~~~~

更不用说在腊八节喝这样的健康杂粮粥奇好无比呀！！！

食用杂粮有益健康，大麦米熬粥也是美味呀！

吃杂粮也成时尚了，特别是有机杂粮多种搭配加上精致外包装，市场上销售异常火爆，尤其是到逢年过节，更多的人会选择作为礼品争相购买，赠送亲朋好友。

好豆儿、黑豆儿、黑豆儿姐~~~~~

兰考南马庄有机杂粮大礼包，其中就有黑豆儿姐工坊刚装袋儿的优质黑豆儿哦！

兰考的冬小麦长势非常好，眼下就差一场大雪当棉被好好过冬啦~~~~

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