
米粉肉,也叫粉蒸肉,在餐馆里很常见,算是一道好吃不贵、香而不腻又解馋的美味佳肴。
粉蒸肉(又名面面肉),广泛流行于中国南方地区,在川菜、湘菜、浙菜等中都有这一菜式。以主料带皮五花肉加米粉和其他调味料制作而成。粉蒸肉糯而清香,酥而爽口,有肥有瘦,红白相间,嫩而不糜,米粉油润,五香味浓郁。根据烹饪方法,可以偏辣,也可以偏甜,配料可以辅以老藕、南瓜、红薯等配菜。
如果自己下厨制作其实也很简单,味道不会很厚重而且既卫生,吃着又放心!当然,品相会逊色些喽~~~~~~~

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我选精品瘦型五花肉用于做米粉肉的主要食材,因为家中小妞子就吃瘦型肉。

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家中“储备粮”只剩下这一种《全稻原米》,就抓了三大把放锅里加水泡上备用。后来是事实证明这米真是不匹配,问题基本就出在这米上,及其不给力......但是,这会儿的我并不在意这米能有多大问题,以为是米还能做不成米粉肉一说吗?!不能够~~~~~~

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将精品五花肉切成大薄片,加入适量的盐、糖、生抽、老抽、葱、姜、大料、香叶、香油等辅料~~~~~~

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把肉和加入的调味品及辅料一起搅拌均匀后腌制30分钟。

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米泡过3小时候后,把水沥干,倒案板上用擀面杖压碎,尽量压成米粉。这时候才发现我用的这种《全稻原米》含有淡淡的油脂,米粒儿经水一泡颗粒圆润、饱满还略带些许“黏性”呢,攥一把,手里感觉有点儿“油韧度”并无易碎及“泡粉”了的意思,唉~~~~~~~总的来说这米怪怪的,以我从前做米粉肉的经验,眼下可让我心里凉半截了~~~~~~~

6 将这半成品的米粉放炒锅里小火儿慢炒~~~~~~~

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不一会儿将米粉炒成香味四溢的金黄色啦!

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把腌制好的肉沾上炒好的米粉均匀地码放在盘子里,再加入适量水,上锅蒸40分钟。

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40分钟后米粉肉蒸熟了,倒也满屋飘香~~~~~~~~味道还不错,就是品相不好看,米粉的效果也没体现出来!
总结经验:自己家做米粉肉,肉是主角儿管够,米虽是辅料之一但不可小看其作用,之前的随意使用势必会造成这道美味的缺陷。纠正措施之一,就是再做一回!做事不能太随意,严谨和规矩很重要。
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