晨骑五云山(2022-17)

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晨骑五云山 |
分类: 户外运动 |
时间:2022年4月26日
目的地:上街五云山
骑行路程:27公里
路程时间:早上5:30出发,7:00返回
谷雨过后再无寒,人间芳菲已向暖。气温回升,又到了晨练的季节。
五云山,车少人少空气好,道路宽敞,有爬坡,是晨骑的最佳线路之一。
晨跑,金花路和铝城公园空气都不错,铝城公园道路宽敞,地面硬度适中,是跑步的首选。
骑行或慢跑,交替进行,随心随意,不苛求,但晨跑至少10公里,这是对自己的最低要求。
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