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2月18号考生及家长心理咨询 听众短信解答

(2009-02-19 20:50:45)
标签：

杂谈

 

话题：高考前家长如何正确配合孩子摆正心态
主讲人：心理教育专家 游涵
节目：教育面对面
播出时间：2月18日 20;10--21:00   
频率：北京新闻广播 fm100.6或am828
回复人：游涵
主持：宏玖

  
3949孩子过度自信。他有目标学校。但按排名还有差距离。我每次提醒他都听不进去。20:58:37    那就不再提醒，他只不过要证明自己比你们想像的要强，所以你们可能平时对他的提醒过于消极。要知道，夸等于吃大亏，可贬也让他失去尊严。不夸不贬，采取中庸，孩子自然也会有一颗平常心了。
8506我是一名高三理科学生。我的物理平时不差，可是一考试我的成绩就特差…会的都拿不到分，现在还好些，我该怎么办呢？20:54:06

3046您好！我是一名理科生，理科却比较弱项 尤其是现在提物理就不想学的状态，老觉得来不及 越差越不想学
怎么调整一下这种心态？20:54:06把物理书放在面前，跟它对话，讲出你想说的。跟它交朋友。
4477孩子总是想睡觉,每天晚十点半早六点半,中午再睡半小时或一个小时怎办谢谢老师20:52:43    那是因为他对学习提不起兴趣，兴趣的前提是成就感，如果经常肯定他，并让他看到自己的成绩，情况可能就不一样了。
0506我总是学习的时想别的是怎么办20:52:12    那就先把学习放下，“看看”你到底在想些什么，主要是要知道它想告诉你什么信息，然后把它们都写下来，放在面前，对它们说：“好了，谢谢你们一直陪伴我，现在请你们暂时出去，我有更重要的事要办。”
7653专家您好，我孩子学习成绩不是很好，想给他请个家教，而他对此有很大烦感，我应不应该私下给他找1个老师？20:52:060191我是考生家长，孩子的同学刚请了家教，我想问的是：现在再请家教有用吗？请什么样的家教合适？20:36:55    家教虽是一种临时方法，但无法解决根本问题。最好你们跟他沟通，知道他为什么会如此厌学，然后告诉他：“无论你学得怎样，考得如何，我们都爱你，都会无条件接纳你。”
9107我的小孩一考试就紧张睡不好 该怎么办20:49:56    告诉他：“无论你学得怎样，考得如何，我们都爱你，都会无条件接纳你。”
9282我是高三学生家长 有个问题要请教您 什么时候看心理医生合适20:47:21

1999请问游专家有门诊吗我想带孩子去找专家给疏导。请求给答复。谢谢!20:45:100645我是高三学生家长，我的孩子总说心里很烦，复习也提不起精气神，请问哪里有专门适应高考学生的心里医生？20:37:28    当下就看，越快越好，因为心理调整需要一段时间。你们可以上google，点击“游涵”关键词，进入我的博客，上面有我的咨询电话等内容。
8939我是高三学生的家长，学生每次考试都是好一次坏一次，有时排名在年级八十以前，有时排到一百二十以后，请问与心里因素有关系吗？20:42:35    这种起伏的状态说明他比较情绪化，那么就请父亲多陪陪他，生活中的许多事请他自己做。
0017大学毕业都失业，高中毕业不是更完了，又没专长20:42:27    大学、高中，这些都是学历，不要让它当了你的主人，自己的独立和自信才是生存之道。这些能力书本上都学不到，学历也无法为此负责。
0442请问老师,我的孩子在学习时老爱听着音乐,这样对他有帮助吗20:41:44
1526老师您好！我家孩子总是边写作业边听音乐，我批评她，她告诉我，说音乐才是她学习的动力，我该怎么办？20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/4.gif23    和她一起听，一起分享，可能她有一种愿望没能实现，那么就跟她交流这种愿望，只要她释放了，就会放下。
2891您好：孩子高一，高二，在外地山西上，高三回来一个月不适应，又回去了。高考又不同，急坏大人。让专家出个主意。谢谢。20:40:56    这又是父母的责任了，爸爸多陪陪孩子，只要父母接受他，他就没什么不适应的。就算不适应学校，也会喜欢在家，家在哪儿，他就喜欢在哪儿。
9898体育会考不参加，是限报志愿还是重点院校不录取？有什么新规定？20:38:54    去请教这方面的专家比较好
8586老师您好，我的孩子他很想学习，但是有时头总感觉蒙蒙的，头晕，不知是什么原因，请老师帮帮他，20:34:37    压力太大。跟他说：“没事，考不上也是我们的好孩子，无论你走到什么地方，这个家都会无条件接纳你。关键是你的身体和你的将来，这一时的考试不要太放在心上，只要你尽力了，就对得起自己。”
9593老师您好，我是一名高三的学生，我现在对自己很没信心，就连上课回答老师的问题都紧张得不得了，我该怎样调节自己，改变自己现在的这种状态呢？20:34:370808我的孩子开学考试时觉得不好，现在分数下来了，他不说，我该不该追问。孩子平时成绩不错，只是最近由于压力大、紧张有些波动，我很担心，请专家么办呀!怎么才能找到话题呀!
7863(老师好!主持人好!我的孩子是很自觉的孩子,对自己要求也很严,学习上的事情不用家长操心,但是就是不爱说话,我们觉得和他很难沟通,您说该怎20:34:17     怕错，怕被大人说，不敢表达……都是完美主义的体现。平时做一件事，看着自己幼时的照片，对他说，“我知道你很无助、委屈，大人不允许你出错，可你实在力不从心，所以你已经尽力了，没关系，就算所有的人都不接纳你，我也会无条件地爱你、接受你，你有什么话想说，有什么情绪想表达，我都欢迎。”要对童年的自己哭出来，体会他当年的感觉，并告诉他，我一定帮你完成一切理想，只要你想到的，我都会尽会力为你实现。如是操作，你再看看会有什么变化。这项工作叫心理自疗，可能对你一生都会产生影响，而不单单是一桩高考。
1241;天的尹老师…20:33:53
1241;我是中考学生家长，每天听你们这个教育节目，为什么你们只关注高考的学生，其实我们中考的家长也非常想听到有“高见”的专家给予指点，比如，昨20:33:51
4060我的父母在外地工作，自己住在亲戚家。希望妈妈晚上回来陪我，也谈了很多次，但她只坚持几天。我现在觉得自己不被重视，都无所谓。该怎么办啊？谢谢…20:33:37    还好，你还知道通过电台与专家接触。就凭你有这颗健康理智的心，你就不会有问题。如果想知道自己该怎么办，那就要告诉自己：“我要面对现实，不被重视有什么关系？许多没有父母的人还都成功了呢！关键是我自己要重视自己，爱自己，不跟别人攀比，那没有用，我认命，也要自己改变命运！”
9663您好 我是现高三学生 我现在由于压力大 脾气特别大 我总怕伤母亲心 请问我该如何调控自己情绪？20:33:31你可能特别容易受到外界情绪的影响，这本身就是一种分心，那你的压力没法不大，考试也会被干扰，因为你无法集中全部精力。因此，你要多问问自己：“我那么在意别人的情绪，可什么时候我重视过自己的感受？我怕伤母亲的心，可什么时候怕伤过自己的心过？”要知道，你才是主体，要先对得起自己，才有可能对得起别人。
1671游老师您好:我孩子今年中考.平时特别在乎考分.但每次考完成绩都不理想.我该怎么帮孩子摆正心态谢谢您！20:33:27    给他讲《守财奴》的故事：有钱不一定富有，同样，有分数不一定强大。如此，既学以致用，又告诉他分数与现实生活的关系，如果他能转过来，会终生受用，而不一定仅局限于高考。
8947我孩子有色弱色盲,哪些专业不能报如果报了不适的专业会被录取吗医学可以报吗20:33:13    去请教学校老师或这方面的教育专家为妥。
7863`老师好!主持人好!我的孩子是很自觉的孩子,对自己要求也很严,学习上的事情不用家长操心,但是就是不爱说话,我们觉得和他很难沟通,您说该怎20:33:09    一般情况下，如果家里有一个爱唠叨的人，其他人也就不爱说了，夫妻就是这样。如果父母比较爱说，无论怎样表达，孩子也都不爱讲。因此，只要家里爱说的人少说，系统可能就会出现平衡了。
7392\教育面对面你好:我想求得你们的帮助，我的孩子今年高三，正是高考的关键时候，但因班主任的一句话伤了他的自尊心，就不去学校上课了，寒假前已经一个多月没去学校了，我想利用寒假的时间说服他，但说了很多道理他都听不进去，我心急如焚，不知该用什幺办法让他重返学校。20:33:03    让班主任向他当面道歉，如果做不到，就让班主任写封信给他做书面道歉。
9831我是高三学生,但效率不高,学着学着就想干别的了,自己也着急,可就是学不进去,请问,有什么能专心学进去提高效率的办法么!20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/8.gif05    把你要做的东西都放在面前，跟它们一一说话，无论是书本或是玩具。最好让它们自己对话，成为主客关系。而且，你要知道自己这种状态的由来，是因为你的爱好曾经被扼杀过，所以你不能屈服于自己被镇压的经历，当然全有两个我出来，一个是按大人要求的自己，一个是开心自主的自己，目前是两个自己有矛盾，因此要让它们合二为一。
6354我儿子快高考了.可晚上趴在床上写作业!我说他不听!20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/7.gif55    这是一种逆反型肢体语言，诣为“我就不完全服从。”那么是不是你们平时要求太多了，期望值太高了？降一降，说话的态度缓和些，可能会有利于他。
1750孩子学习不错，但考试过程中，总会小睡一会，有时还会误事，他自己也没办法克服，该怎么办？20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/7.gif04    看看心理医生吧？
9608 老师好，我儿子是中等生。早恋，痴迷网络，手机依赖，总是发短信，不让我管。请老师告诉我怎么拯救他？20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/7.gif04    家庭是不是出了什么问题？如果已经发生或正在发生，那就要跟他讲清楚，做错了就会当着他忏悔、认错。并让他把情绪表达出来，再无条件接纳他。哭出来就会好些。当然这只是推测。
6694我的孩子总是紧张不起来，作息时间和高一高二一样，怕别人都努力他会拉下，家长该怎么办？谢谢！20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/6.gif48   
不要怕被落下，因为你怕，所以他就做。诣为“我不想为你们活着”。放松完美心态，还要让父亲陪着他到大学校园里逛逛，然后再看看。
3160游老师您好，我的孩子夜里睡不好觉我们作家长该怎么办？谢谢您20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/6.gif36等他入睡后15分钟，跪在他床头，冲着他说：“孩子，放心吧，无论你考得怎样，我们都爱你，我们只要你的身心健康，除此之外，别的都不重要，我们要你一辈子幸福、快乐……”总之，说出家长最贴心的肺腑之言，每天说5分钟，再看看。
7380我孩子是男生,进入高三后缺少自信,每到大一点的考试就恐惧,考试时答不上来,刚考完就会了,我们也采取了许多办法但效果不佳,请专家指点.谢谢.20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/6.gif07    父亲要尽到责任，多陪伴，多关注。而且不要替代太多，要对他说：“无论你考成什么样都没关系，我们不会因此而不爱你，这个家永远接纳你！”
8199我是一个海淀的文科生.在上学期期中考试和期末考试中全区总排名一直排徊在一本线左右.希望您能告诉我在今后的复习中侧重点应该偏向于那些方面20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/5.gif21    多看自己的呼吸，无论发生什么情况都不要轻易起心动念，特别是要爱惜自己的身体。
9137我想了解三本的学校的含金量与成人高考本科的含金量一样吗？我的孩子也是在二本和三本之间，孩子不愿意上三本，说一是学费贵，二是属于私立不报20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/5.gif19    你要告诉孩子，别总盯什么什么二本、三本的，关键是自己的能力，将来走入社会，什么本都帮不了你。因此现在就要学会面对现实，做好当下的事，从高考开始学会对自己的选择负责。
6251主持人好嘉宾好!我是一名文科女生.临近一模家长最近总会说你应该抓哪科你应该怎么学.这个时候我总会出现极度烦躁.请问应该怎么调整我的心理20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/5.gif01    每当家长再唠叨时，学会“跳出来”看待这一切，像孙猴一样。如果已经做到，然后再换一种心态：如果你是家长，他们是孩子，你会怎么想，怎么做？既而就把自己当大人，把他们当孩子，你就知道什么叫哄着玩，和对自己如何负责了。
8752心里想法总是周期变化：考完试后觉得自己没可能了 过一段后又觉得自己有能力考到600 可是一考试就被打击，自己都不知道自己的实力了，怎么办20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/4.gif49    爱幻想！你的作文应该不错，只是成就感欠缺，所以无法落实唯美的想法。那么就请你改错吧，把所有做错的题都改正过来，别落下一道，可能自然就调整过来了。另外，走路时要盯着脚尖，不要总看远方。
3587主持人您好，我是本界高三学生的家长，现在他们班有出现谈恋爱的现象，请问一下，这种状况是能互相促进学习，还是影响学习。谢谢20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/4.gif31    因人而异，你只要关注自己的孩子就行了。
9441孩子越来越固执,很难听进建议,怎么办20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/4.gif23
5218我的孩子到现在都不进入状态,作为家长我们该怎么办20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/22.gif36    你们之间可能已经僵持了，需要有个第三方介入。这个人最好是孩子感兴趣或不反感的，而且能对孩子有所帮助。
7669主持人您好，能把这位心理老师的联系方式告诉我吗，让孩子和他面谈或通一次电话。谢谢！20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/21.gif22    咨询电话：13601080126，游老师的助理，杨小姐。
6480我总是考试时因紧张而发挥不好，能不能教几种方法缓解紧张20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/22.gif16    每次紧张时，就跟那个紧张在一起，不去问为什么，从哪来的，只是感受它的存在，用调整呼吸的方式处理它。
6071家长压力不大，孩子总感觉时间不够用，学到很晚，让他早点休息，他不听，有何办法？20:23:45
8322大多数学生考试的时候睡不着觉怎么办？谢谢您20:23:21    增加关注程度，再帮他整理出学习计划，比如今天做几件事，做完了就放下。睡不着觉，是因为白天有未了心愿，学到很晚也可能与此有关。家长要告诉他们：“只要你尽力了就OK，不抱怨任何人，包括自己，否则这叫自责，是窝囊废的条件，要做个能主宰自己生活的人，不要被学历或白天的事困住。”
6556孩子爱看电视怎么办.就爱看七日七.和爱情电视连续剧.20:23:13    他是关注家长理短的事，比较情绪化，所谓儿女情长。那么你推荐他看内蒙古卫视的《现场》，那里我是专家，再让他看看我是怎么教育别人的，怎么坐到今天这个台面上的，告诉他：“任何一个成功的人，都不是从电视节目里长大的，包括这个游老师在内。而处理问题的能力，全都是在解决自己问题的同时学习的，而目前自己的问题，就是为自己的学业负责，这才是一个人长大的标志。”
6628^我是高三的文科生，我的父亲明明知道我很努力却还是有意无意的打击我，对我的期待总是消极的，我觉得绝望无力…我最亲近的人都不相信我，我为何努力？我该如何释怀？20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/2.gif45    贬会折损一个人的自尊，你看这个字的结构就知道。告诉父亲：“你的心是好的，愿望是我能够理解的，可如果一味地为了让我有压力而贬我，那么心理专家说了，我有可能会形成自卑性人格，就算高考成功，那以后也不会有自信，两者相比，哪个成本更大？”
8939老师您好：我可以让孩子天天听这个节目吗？20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/19.gif23    不必，一切按孩子的需要进行。要知道，只要孩子有自主权，有兴趣，他就会自觉地学习了。
2507我是一名高三理科生，考试前几天心情总无法平静，易怒，老唠叨，停不住怎么办呢？20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/19.gif21    找到发泄的对象，每当这种感觉再来时，问问自己，是在和谁发作？找到关系人，一定不要回避，然后把自己关在屋里，对着面前的枕头或垫子讲出来，无论是父亲还是母亲都无所谓，可以哭，也可以摔打它，只要你释放出来，就应该没事了。
3908专家你好：我是宣武的学生，期末考试我考了455分，能报考上什么样的学校呢？谢谢！求专家回答一下我的问题急急急！！！(20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/18.gif40)    还是去请教这方面的教育专家为妥，我是心理专家。
1671老师您好:我的孩子今年中考.平时学习挺好.也很努力.但每次月考成绩都不好.这次的期末考年级113名（年级360).您说我该怎么帮她.谢谢20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/18.gif36    幸运的是，你的孩子还没到高考，那么，就请孩子的父亲多陪他吧。如果还有问题，就来咨询。
8266游老师您好,我的孩子到这会儿了还在看小说,您说我该怎么办？20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/15.gif23    如果不影响成绩，看一看也无妨呀。等于为自己放松，在自我调节。可如果成绩不佳，就用小说中的人物教育他，哈哈，以其人之道，还之其人之身。这个道理很简单。但千万不要对他的期望值太高，那么孩子会有反弹，看小说就是一种形式。
9473老师，我现在是高三的学生。我娘现在对我的照顾十分周到！我知道她是为我好，但是真的很烦！我该怎么跟她说又不至于伤他的心呢？20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/12.gif06    这个问题我已经在广播中回答你了。再重复一遍：夹一块肥肉给母亲，请她吃下去，然后说：“我都是为了您好，您一定要领我的情。”如果母亲不肯吃，你就说：“您是不是感到有压力？那么您认为好的，一定要强加给我，对我是不是也一样呢？”告诉她爱字的写法，是用心来受（繁体字），必须要对方能接受，爱才达到了目的。
2296我孩子是理科,平时数学成绩还可以,现在成绩一直下降该怎么办？现在一做数学卷子就害怕,怎样消除这种恐惧心理20:13:23    家长跟他一起把数学上曾经错过的题纠正过来，一定要陪伴，但要靠他自己纠正。每纠正一次，父母就要拍拍他，说“你真行，我就知道它难不倒你。”之类的鼓励之言，相信，在这种分享快乐与战胜的成就感下，他肯定就不再怕了。
5228港澳大学报名时间说一下好吗？谢谢20:13:12
231请问今年的加分政策有变化吗？20http://forum.bjradio.com.cn/images/smilies/biaoqing/10.gif47还是去请教这方面的教育专家为妥，我只是心理专家。

游博士的咨询电话：13601080126博客地址：yousandu.blog.sohu.com或blog.sina.com.cn/yousandu邮箱：yousandu@126.com

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