学员：袁薇   性别：女   年龄：43岁   生活状态：工作中

   见到袁姐，第一印象便是开朗、自信，快言快语，让人心生喜欢。她见我第一眼就说：“你想问什么就问吧，我保证有问必答，我最配合记者采访了。”让我倒不好意思起来，我说大家随便聊聊，主要是因为每个学员都有自己不同的收获，希望大家一起拿出来分享，提供借鉴，提高乐趣。

   袁姐在京生教练组报班的过程，非常戏剧性。当初，她陪着姐夫一起来七棵树打球，只是想玩玩而已，具体能打出什么样子，心里并没有想法。有一次，下班早，她一个人赶过来练球，当时看到魏教练（她不认识）在教彩竹(教练)打球，她心想：这个人还蛮厉害的，能教教练打球，一定技术不错。于是，她就跟魏教练说：你能教我打球吗？魏教练笑了，反问她：“我的课你知道多少钱吗？你知道我是谁吗？”袁姐说不知道啊。于是魏教练把她请到办公室，把京生教练组做了个大致介绍，当即袁姐就痛快的交了钱，报了个年班，21000元，共50个课时（职业教练课盼盼的班）。魏教练把她交给了吴经理（吴小莹）全程督促执教。

上次，吴经理带袁姐去十三陵下了第一场，成绩是110杆，她非常满意。她一再的告诉我一定要把她的年龄写出来，因为她觉得到她这年龄，初学高尔夫能打到这样的成绩，真的很有自豪感。她先生对她学习高尔夫的评价也很经典：“时间很短，进步很快。”

    袁姐的心态非常好。学球之初，几乎有那么五六节课，一个球也没打，一直上基础课，转腰转肩，是由程珊珊督教的。袁姐每天上课就这样转肩、转腰，她说教练这么耐心的，这么一个动作，反反复复的指正，我怎么有理由不去好好做、好好学呢？就算没有打好球，我就每天这么转腰，也锻炼了腰部肌肉，也是种锻炼啊。果不其然，这样一来，给她的回报就是，腰真的就细了。

   好多学员一上来就想打球，总逆反的认为每天这么转着不是浪费我的钱浪费我的时间吗？其实，肌肉是有记忆的，如果我们在打球记忆还没有形成记忆之前，让她形成一种打高尔夫动作的记忆，等你再去打球的时候，自然而然就打起球了。而如果一上来就打球，因为动作不规范，就形成许多为了打球而产生的动作记忆，等打不好或者想进步的时候，再去把一个坏的习惯修改过来就非常困难了，因为世上最难改的就是“习惯”两个字（所以，高尔夫又是自己跟自己较劲，这个暂且不表，将在另一篇深入讨论）。

   袁姐现在打得还不是特别稳定，毕竟才上了20课时，但她的球路很直，在下场的时候，每个球都稳稳的放在了球道中间，这让她降低了很多杆数。她说：之所以能打出这样的球路，与她在学球之初，打下的深厚基础是分不开的。基础打牢了，打起球来就更轻松自如。

   其实，做任何事情又何尝不是这样，根基深了，就扎得深，象一棵大树，岁月流长，风雨无惧。高尔夫也是一样，无捷径可走。