张主任说：“从你们的成功我们可以看出，高尔夫球手的培养用六个字来总结：长期、系统、艰苦。”

的确是这样，这六个字对我和张娜来说深有体会。

长期---首先高尔夫职业选手的成功，不是一个急功近利的事情，几乎可以说是高尔夫对于职业选手来说是一生的事情。没有这么一个长期的目标，很难能够取得成功。

系统---高尔夫的训练，一定要系统，杆可以不一样，但是训练方法和技巧、体能一定要系统，而不是盲目地追求教练的名气和收费的高低。系统本身也包含教练与球手之间相互的信任与理解。这里特别需要指出的是心理上也需要系统。

艰苦---无论是对于球手还是教练都要能过艰苦这一关。艰苦一天容易，持续地艰苦五年、十年行不行，艰苦跟钱的收入无关。钱再多不艰苦高尔夫最终也打不出来。艰苦包含了，体力、体能、心理和沟通。艰苦也包含了寂寞和忍耐。艰苦同样也包含了钻研和琢磨。艰苦包含了抵御物质和金钱的诱惑。艰苦包含了不去有别的欲望。艰苦更包含了对家庭和亲人的一种愧疚。艰苦锻炼的是我们每一个人的自制力。