加载中…有些事现在不做，一辈子都不会做了-韩梅梅
(2012-12-14 10:45:32)
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韩梅梅文化 |
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书里讲的事，不是什么惊天动地的大事，有的只是生活中触手可及的小事。但是，生活并不是由大事组成的。这些事，并不枯燥，认真看，每一个都非常有意思，如果这一件又一件的小事都去做了，生活的质量就变了。
1. 这是一本非常小资的一本书。
2. 在今天压力这么大的一个社会里，应该提倡给大家简单的生活的概念。
3 如果被生活、工作压得揣不过气来的时候，读读这样的一本书，会让你很快平静下来。
因为“碰到”了，一切才开始。
据说，我们作为人类，最早得知的感觉，是触觉。当我们在母亲的体内时，就会伸手去触摸母亲的腹部，甚至还会吮吸自己的手指。上帝给我们创造了手，是给我们更多地触摸生活、感受生活的机会。手和心，有时候是连在一起的。
拿一天的时间，用你的手，带领你去感受生活吧。
触觉，需要用心体会。如果你忽略它，它就平常得不能再平常。
揉面包饺子的时候，面团柔韧的感觉你还记得吗？
一块冰放到了你的掌心，你是什么感觉？
一片花瓣，用你的手去摸它，你能不能感受到它细腻神奇的纹路？
当你坐在车里时，你伸出手去，能不能感觉到从手指尖穿过的风？
当你的指头触碰到一条棉裙的皱褶，它会给你带来什么感受？
去摸一摸一个小孩子的脸。
当你决定用心感受时，你再次去握住他的手，你会不会被他手心那份温热所打动？
一点点去触碰，一点点去了解。
触觉，是你感受生活的另一种方式。
这些感觉都是转瞬即逝的，但是，它们都是你作为一个人，所能体验到的独特感受。你们可以一起去分享它，无须多言。
他会喜欢这样的你
Helikesyouso
不要老是在朋友的面前提他的缺点，讽刺他，指挥他，就算是开玩笑。大男人不喜欢这样。
一旦离开工作，你会立刻觉得无所事事、精神不振吗？
你每天工作几个小时？经常超过8小时吗？你是不是从来没有周末和节假日的概念？
上下班的时间界限对你来说，越来越模糊……
你甚至会把工作带回家。
跟朋友吃饭，聊着聊着，话题还是会被扯回工作去。
即便，你有了时间偶尔陪家人，也多半心不在焉，脑子中依然是工作？
你是不是经常腰酸背痛、失眠、头痛、精神烦躁？当有什么重要的聚会，你的家人和友人已不再期望你准时出现……
如果以上的条件，你符合了大多数，那么你就是一个不折不扣的工作狂！
你可能不知道，工作狂，其实是一种病。
你已经把人生重要的几个东西搞颠倒了。
不是有那么几个寓言吗？
一个人手中有五个球，这五个球分别代表家庭、友情、爱情、健康和工作。
前四个球都是玻璃做的，只有代表工作的那个球是橡胶做的。
那四个玻璃球，不论摔碎哪一个，都将无可挽回，无法恢复……
只有代表工作的这只橡胶球，会按下去又弹起来，再按下去，再弹起来……
这一则生动简单的寓言告诉我们，要珍惜生命中那些破碎了就无法恢复的东西。不要因为去拣那只橡胶球，而损失了其他。
工作只是生活的一个内容，不是生活的全部。
为了基本的生存，我们必须工作，但生活中，除了工作，还有许许多多事情要我们去做、去享受，我们不能除了工作就是工作。
我们不应该成为工作的机器，如果，它除了让你疲惫不堪以外，还造成健康受损、家庭关系紧张，这样值得吗？
你必须要有一个这样的基本认识，才能让自己的人生过得更宽阔、更愉快、更有收获。
你的工作最好是你所感兴趣的。
想想什么是你真正想要的生活，需要通过怎样的努力来实现它。你所想要的生活绝对不会是：工作！工作！工作！
工作之外，一定要好好照顾你的家人，享受亲情、爱情、友情，享受生命里一点一滴的美好。
生命不应该是匆匆忙忙的，你要学会慢下来。
对待工作要有一颗平常心，尽力了，就好。
什么都有不确定性，要接受变化。
不要因为碌碌无为而苛责自己。
有些时间应该被浪费，可以拿一段时间来无所事事。
在越来越复杂紧凑的工作中，“保持简单”是最好的应对原则。
充分享受假期。
饿死人的情况是不会发生的，你用不着那么没有安全感。
要学会排遣因为工作而积累在身体里的不良情绪。
远离会让自己健康受损的工作！
一个真正拥有了适合自己生活的人，一定是热爱自己的工作，不为金钱所累，内心不焦虑，有时间陪家人和朋友，身心愉悦，有各种丰富的计划，并有信心实现它们的。
处理好工作和生活的关系，让自己平衡起来，就算这样让自己看起来不是那么“上进”，你无须对此感到内疚。
对准“焦点”，工作不累
一个从早忙到晚的人，如果停下来，仔细看看这一天所做的事情，他会发现：这一天本不该这么累！其实有大部分的时间，都浪费在了不必要的信息处理上，都是在重复做相同的或者没有必要去做的事情。
没有重点，目标不清楚，是80%职场中人最容易犯的毛病。
如果你想让自己工作起来不是那么累，你需要对准“焦点”，清晰地了解自己的目标和方向，知道自己该做哪些事情，哪些事情应该放下。
这样让自己工作起来不累：
1．心里清楚工作的目标，清楚可以用的工具和资源
目标清楚，可以避免重复作业，减少发生错误的机会。
2. 懂得拒绝
拒绝，不是一件让你容易的事，但它绝对是职场里不可缺少的沟通能力。不然，你就会累得不得了。懂得拒绝，才不会让额外的要求打乱你的工作进度。
3. 定事务优先级
你不可能同时完成好几件工作，所以，你需要给它们排出一个前后。这样可以大幅减轻工作负担。
4. 汇报工作时，言简意赅
如果你站在上级面前，努力堆集词汇，想尽量讲得详细一点，反而讲得乱七八糟，没有重点，老板听得云里雾里。
你只需要提供重要的信息和解释，陈述自己的观点，清晰地讲，而不是模棱两可地描述。讲完即止，上级有什么不懂，她会问你。
5. 看邮件时，注意力集中在最重要的信息上
上班族每天要收到大量的邮件，如果你按照接收顺序，一个一个读下去，很可能，一个上午的时间就要浪费了。
每天打开邮箱，你应该先看信件标题和寄件人，那些和你工作无关的，可以不用打开直接删除，然后处理那些最重要的信息。
6. 不要浪费时间，做无谓的沟通
不论你提出什么样的想法或意见，都会遭到反对，那么你没有必要再提了。
7. 一切按照原计划进行
如果制订了一个计划，就尽量按照它坚决执行下去，不要中途变来变去。
8. 专注工作本身，不要在乎别人对你的评价
“我做得怎样？”
“老板对我满意吗？”
……
这样的问题你无须去想，你只要做好自己的事情就好了。
首先让自己满意。下了班，还有好多其他的事情等你去做呢！
如果非要说出喜欢帆布鞋的理由：
1 穿帆布鞋的人不羁、自由、随性，有点儿小忧郁，有点儿小固执。
2 穿上帆布鞋，有脚掌很接近大地的感觉，感觉随时都可以出发、上路。
3 耐磨耐穿，甚至丢到洗衣机里洗都没事。
4 简简单单，舒舒服服，很好配衣服，穿起来很有feel。
5 容易搭配衣服，并且显脚小。
6 实惠、穿得起。
7 黑色、白色、红色……每换一个颜色心情都会不一样。
……
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