“有人能让你痛苦，说明你的修行还不够。”

    【问禅】问：禅师，命运是注定的吗？可以改变吗？答：对于一个普通人，命运可说是注定的；但佛教说命运可以改变；想改变必先改变自己的心态及行为，比如只为自己打算，改考虑别人感受；小心眼，改大气；挑剔，改宽容；嫉妒，改赞美；话多，改话少；急躁，改缓和；不能忍耐，改安忍；常保持微笑。

    【如是我闻】佛教中有句话：“因上努力，果上随缘”。是说，在我们可把握的部分尽力而为，至于最终结果如何，就顺其自然而非强求。倘能做到此点，就不会有何压力了。任何一事的成败都是相对的，是可转化的。如因这种暂时得失造成压力，不仅于事无补，还会因此带来更多负作用。所以，尽人事，听天命。

    1、简单的生活不容易，因为要活的简单，一定不能想的太多。2、一个人的价值，不体现在与别人相同的东西上，而体现在与别人不同方面。3、生气，就是拿别人的过错来惩罚自己，原谅别人就是善待自己。4、恨别人，痛苦的却是自己。5、是非以不辩为解脱，烦恼以忍辱为智慧。

    佛曰：缘来天注定，缘去人自夺 ------ 若无缘，与之言多，亦废；若有缘，你的存在就能惊醒他所有的感觉。种如是因，收如是果，一切唯心造。笑着面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘……

    失意时，切记忍耐，多些冷静，就不会受失意之苦。开心处，切记淡定，用一平常心来看待暂时的成功美好，不要让欣喜迷惑了心性而忘乎所以。世上没什么事值得大惊小怪，一切都是因缘和合的产物，都是梦幻泡影，没有过不去的坎坷磨难，也没不变的良辰美景。真正的久远是人心的善良、真诚和智慧。

      一个人能否成功，并不在于你所处的环境有多好，你的起点有多高，你的理想有多大。如果你能在现有的工作上做得比别人好一点点，不需要很多，你就有机会去做更大的事情。但如果你什么都不做，停在那幻想或者抱怨，那根本没用。所以，你只要把每一件事都做好，哪怕只比别人好一点点，你就会有更多的机会。

     佛说，我们说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，每一个现在，都是我们以后的回忆。无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真过好每个今天。说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。脚踏实地，不漠视，不虚度，有缘无缘，一切随缘，保持一份好心情，就算心碎也要拥有最美的姿态。- 禅是禅非