New Look_关山今月夜

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关山今月夜

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New Look

(2007-06-02 15:49:32)

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分类：生活感悟

美国北卡来罗来纳大学曾经做过一项调查,得出的结果表明:笑和做有氧运动的效果非常相似,而且笑不像运动那样有偶然性受伤的可能。科学家建议是：＂一周进行３次体育锻炼，每次3０分钟；另外，每天要笑1５分钟．＂

除了游泳，瑜珈，健身操，每天大笑１５分钟是不是应该成为你最新的运动呢？ New <wbr>Look

从现在开始,每天笑上 15 分钟

　　既然生活中充满了主动的，被动的，源源不断的等待，我们为什么不让这个等待的过程变得愉悦呢，愉悦的等待，幸福感也会变得纯粹而强大......

梦想停留的地方...

阳光下读一本＂私房书＂，你选择哪一本？

* 今天在家拍了几张"照片"贴上.

* 一会要去办个游泳卡.

.ＢＴＶ：　"跨国情缘"--沈丹平与乌维

昨天收到信息:

"...过节了,想吃手就吃手,想尿床就尿床,谁管就咬谁!"

　觉得有趣发给其他朋友,有的回复说:今天收到N条这个msg了

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