7月31日

早晨起来又是下雨，这是这段时间丽江最常见的天气。

昨天一天都是困倦的、头也有些痛，可是到了11点还是睡不着，起来服了一粒安眠药才睡着。今天六点醒来觉得精神了许多。其实还是有些高反。这里海拔2300米，平平常常没有什么反应，但是一旦疲劳、晚上睡不好，第二天起来一天就都是昏昏的不舒服，特别是偶尔咳嗽太阳穴也会痛、抬头起身急了一点头也会痛。看来还是一方水土养一方人，换了一个生活环境还是要有一个适应的过程。

上午陪朋友又逆向坐了一圈公交车，提前两站下车走了回来。

下午一行人去看了丽江华侨城。大国企在这里拿了好大的一片地，计划开发三期别墅。与前几天看的丽江水城相仿，沙盘看着很漂亮，第一期要明年年底才能封顶，这么大一片地，这么多的别墅，真不知道要什么时候才能消化。

上午下午走了13200多步，今天是达到锻炼的目标了。