奥运会前的最后一次测试赛结束了，那意味着还有一年真正的奥运会即将要来临！经历了这场比赛之后带给了我无限的思考，在接下来仅有的一年时间里我该怎样去提升自己的总体水平？我该怎样去解决自身的缺点和不足？我该怎样去熟悉并跑好青岛这个场地？我该怎样去为奥运会做好充足的准备？只有一年的时间，到底够不够用？我想一年的时间对于知道自己该怎么做的人来说是足足有余的了，而对于那些不知道去做些什么的人来说就算是给他十年的时间仍旧不够用。我明确自己到底该怎样利用好这最后一年的有效时间，我相信自己可以做到自己想做的事情。则接下来，我需要做的就是将它们付诸到行动中去！珍惜每一分一秒的时间，每一堂的训练课，每一次的比赛机会。
今年我一共比了4场国际大赛和一场全国冠军赛，同去年相比，我的成绩几乎就是在倒退，而且一个冠军都没有拿到。同去年的大满贯相比，真是有些捉襟见肘。不过我并没有灰心，因为不难看出，我今年的成绩要比去年稳定的多，06年的几场国际赛事我分别获得了3、15、21、1、9，起伏较大。而今年基本上都稳定在前十名左右，我能感觉到自己在技术上面的进步，但因为犯了太多的错误，而使我一次次地无缘奖牌。虽然今年没有任何的亮点，但我相信这些经历对于我明年的比赛来说，起到了一个很好的铺垫作用。我会吸取今年的种种教训，并积累经验，协助08年最后的冲刺！
下面是今年我与对手的每次比赛名次，供大家参考和分析--
西班牙 法国 世锦赛 热身赛
徐莉佳
5
7
9
11
比利时
1
1
12
3
新西兰
3
2
8
2
美国
17
6
5 1
墨西哥
2
20 6
8
立陶宛
4
3
21
6
克罗地亚 32
10
42
4
德国
6 11 3
9
比赛一结束，我就匆忙来到日照，再过几天，首届中国水上运动大会即将开幕。可惜的是我不能参加这次比赛，教练派给我的任务就是：换一种身份去观看比赛，说不定能学到一些和操船时不一样的东西。
9月8号这里的比完之后，国家队将于10号再次在青岛集合，我们要抓紧今年最后一个月在青岛适应场地的机会，为明年的奥运会作准备。10月份，终于将迎来我们今年的第一个也是唯一的一个假期。整整一年没有回上海了，不知道家乡又有了些什么变化。满怀期待ing~~~
今年的冬训还是在海口，不过只有短短两个月的时间，因为从12月底开始，全队将赴澳大利亚、新西兰和欧洲参加一系列的国际赛事。雷迪尔明年的世锦赛将于3月中在新西兰的奥克兰举行，请大家记得多多关注哦！
30号，是我20周岁的生日，要奔二了，难过啊，人生能有几个二十年？所以各位，好好地享受生活吧！
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