图书简介   著名心理学者韦志中揭露鲜为人知的成长经历，用感恩的心去对待过往，对待曾在生命中向自己伸出援助之手的贵人，用积极心理学的方法向每个贵人写出自己的感恩拜访信。   身处逆境，困难重重，贵人的手温暖人心，滴水之恩，当涌泉相报。作为人，自当学会感恩！

2016年6月12日23:30，广州。这是一个经过雷暴雨洗刷过的夜晚。

下班。

外面空气好得出奇，被雨水冲洗过后的空气和泥土气息交杂在一起，让我流连忘返。回家的脚步慢吞吞，心里却是对这种久违的清新无比贪恋，激动雀跃。

这么美好的时光怎可辜负？于是，想起前些日韦老师赠书《生命中的贵人》。无论是对于对赠书人的尊重，还是礼貌性的反馈，抑或是看后的读书总结，我想，都该做出一些感想。这个时间，很恰当。

我是一个心理学圈外人，我不懂得多少心理技术，不懂得很多专业理论。我社会关系简单，可能接触的世界和社会有限，胸怀和格局也不够宽广。无法分析出太多个中的好坏对错，但，故事让我感动了。36篇封感恩拜访信，36个故事，形形色色的人物形象为我们把往日重现。各种爱恨情仇，是非纠结，感动怨恨扑面而来，一波接一波，翻滚澎湃，惊心动魄，让我反思，懂得更多。

（一）

  三人行，必有我师。在书中，韦老师态度谦恭。无论前辈、平辈和后辈，都有他的老师身影，例如通过前辈顾海根老师，他从中学到了兢兢业业，学到了爱护之心。通过同辈钟年老师，他学到了“各美其美，美人之美，美美与共，天下大同”。通过后辈张再红老师，让他学会了感悟和思考，总结和实践。但是我想，学习是互相的，在交流中，他们一定也学习到了韦老师身上的坚持不懈，努力拼搏的精神。而按韦老师的说法，在生活中，每个人都是我们的老师，我是非常认同的。这不但是因为每个人身上都有值得我们去学习的优点，更因为是可以让我们站在另一个角度去看待同一个问题，这往往会让我们脑洞大开，发现并拓展新世界。所以，我也感恩生活中无处不在的老师。

（二）

  每个出现在你生命中的人，都不是偶然，他是来为你今生的修炼添砖加瓦的，我们感谢他。我们都经历过失败，体验过失望，愤怒，焦虑，恐怖。而这些不愉快的情绪，很多时候都是由某一个人或某一件事情作为引子带出来的情绪体验。这个时候，若他站在我们面前，我们恨不得把他大卸八块，以泄心头之恨，待到情绪消退之后，我们有时会懊恼和后悔当时为什么会那么不理智。当韦老师遇上秦凡山叔叔时，也发生过这样的冲突。但是韦老师的目光更加懂得聚焦在秦凡山叔叔曾在年少时给予他信心，给过他鼓励和帮助。一种退即是赢的宽容和理解。而这种退后一步的做法，使得韦老师更能看清全局。多年后，时间渐渐还原了事情的本质，也更加能够让人习得明辨是非。即使他曾经伤害过你，但是，谢谢他，让你懂得了什么是伤害，有过伤害的人，更加懂得珍惜岁月静好，我们也获得了成长。

（三）
   如果我说自己比较会为他人着想，可能会显得比较矫情，有些傲娇，你们会忍不住想一巴掌拍死我。
  嗯，我也确实不是这么一个人。大家可以先把巴掌收起来了。
  小时候曾被母亲训斥：大人说话小孩子不要插嘴！从此我学会了闭嘴。3个人以上的聚会或者交流，不点名让我发表意见，我一般不说话，只配合以简单的点头或者礼貌性微笑。不爱说话的孩子似乎比较善于思考，想得比较多。例如别人说话的时候，我在想：喔，他生气了。他生气的表现是这样的。他为什么生气呢？他的气从何来，受什么控制？如何能快速消气？为什么他生气的表现是这样而不是那样？怎样才能避免再次因为同样问题生气？然后做出总结：自己要避免给别人带来这种不良的情绪。
  我要求自己尽量不迟到，是因为曾经深深饱受等待别人的痛苦，不想对方因我而体验到这种痛苦。
  在成长的过程中，我将自己的脾性磨圆，棱角逐渐削掉，把别人是否感觉舒适放在前头，以不给别人带来麻烦为美德，无法认同的事情，也尽量理解对方，不批判不指责。当这样的时刻占的比重越来越多，我曾一度怀疑是不是为别人考虑太多而会失去了自我？

   韦老师说：施比受更有福。在陈明清老师生命的最后阶段，她没有为自己考虑太多，用自己的行动把韦老师的心理课程请到了呼伦贝尔大草原，让整个片区受益，用行动去为大家铺平一条道路。而在她平时生活中，她也曾通过心理学而影响了大批对生活感到没有希望的人。尽管最后她还是离开了我们，但我想，她是满足的，安详的，没有任何遗憾的，因为她是我们心中的太阳，照亮了许多人的远方。
  但相比这种大爱，我的小世界的自我不值一提。我想，我不是为他人着想，而是用“让他人感觉舒适”的念头，自私地喂养着自己心中的平和温柔。我不会因此觉得自己卑微。我深信，在这个世界，每个人都有其存在的价值，我的存在，或许曾经也温暖过某些人，未来也有可能会温暖更多的人。陈明清老师为他人“布施”是大爱，更是我学习的好榜样，我将永远受用。感谢陈明清老师走过的路，为我举起了一盏明灯。太多的感恩无法一一记录纸上，暂且在此搁笔。
  感恩，是爱。愿你我每天把这些爱收集起来，存放到内心，把它变成为心中的太阳。期待明天明媚的阳光吧！

学生：全绮霞

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