用艺术表达美丽人生

——记江西新余《表达性艺术团体心理成长模式理论与实践》工作坊

 

2013年4月19-21日，本会团体心理咨询模式创始人韦志中老师，携专家团队在江西省新余市陈香迎宾馆为六十多名心理学工作者和渴望心灵成长的朋友们主持了题为《表达性艺术团体心理成长模式理论与实践》的大型工作坊。该工作坊由新余市达芬心理教育机构（http://www.gaxljk.com）主办，并得到了有关部门的大力支持。

现代都市人如何在充满压力和挑战的社会中拨开重重迷雾，直面自己的内心，认清自己的人生方向，经营好自己的生活和工作？在本次工作坊中，心灵导师韦志中先生带领全体成员，运用了绘画、诗歌、舞蹈、心理剧等艺术方式，通过评估、呈现、表达、转换、整合、康复的一系列过程，完成了一次具有里程碑式意义的心灵之旅，达到了释放情绪、修复内心创伤、获得心灵成长的效果。

http://wzz.com.cn/kindeditor/attached/image/20130425/20130425185091149114.jpg

《表达性艺术心灵成长》工作坊现场

 

工作坊第一天，韦老师带领全体学员，运用“大拇指”技术，让来自四面八方、从事各行各业的朋友达成无声交流，形成一种温暖、平和的动力场。然后运用“我需要你”技术，让学员发掘自己获得爱与爱别人的能力。经过一番互动，原本陌生的学员之间拉近了彼此的距离，打开了心扉。在“心理专修学校”环节，全体学员成立了一所由关系处理、自我成长、情绪管理三个“系”组成的专修学校，然后选出六位具有代表性的 “研究生班”学员上台讲述自己的人生故事，他们分别主修婚姻关系、亲子关系、职业规划等。

在解决一位学员婚姻困惑的过程中，韦老师运用了绘画、诗歌、舞蹈、心理剧等技术，呈现了大多数人在婚姻中存在的问题。在这个过程中，韦老师将积极心理学模式与传统的问题模式相结合，用以点带面到以面带点的动力模式，充分调动了团体的场动力，收到了令人震撼的效果。

http://wzz.com.cn/kindeditor/attached/image/20130425/20130425185236203620.jpg

“心理专修学校”的学员在讨论中

http://wzz.com.cn/kindeditor/attached/image/20130425/20130425185411321132.jpg

人生的故事——“凤凰男”的情结与情怀

http://wzz.com.cn/kindeditor/attached/image/20130425/20130425185544744474.jpg

成员现场表演心理剧

 

http://wzz.com.cn/kindeditor/attached/image/20130425/20130425185685408540.jpg

成员现场展示绘画作品

http://wzz.com.cn/kindeditor/attached/image/20130425/2013042518580680680.jpg

成员现场朗诵诗歌

 

工作坊第二天，全体成员继续分享“研究生班学员”的故事。现场两位母亲讲述了自己在处理亲子关系方面的存在的问题和困惑。韦老师运用分享“代理爸爸妈妈的招聘书”的技术，让学员在互相分享中觉察自己一直以来对孩子的关爱模式。此外，韦老师还对《向<</span>西游记>取育儿经》一书中的经典故事进行了分享，让全体学员获益良多。

下午，导师介绍了本会团体心理咨询技术“石头的故事”的来源与发展现状，并现场运用了该技术，让全体学员对自己的内在小孩进行表达，达到了宣泄情绪和修复个人心理创伤的效果。晚上，在 “你在做什么”和“集体自由舞”两个技术中，全体学员开心“恶搞”、热情起舞，全身心地开放了自己，把身体里的负能量全部释放出来，将工作坊推向了高潮。  

http://wzz.com.cn/kindeditor/attached/image/20130425/20130425190133013301.jpg

全体学员在挑选石头

 

工作坊第三天，“研究生班学员”表达了自己在职业规划方面的困惑。韦老师借用易经中乾卦的“潜龙勿用、见龙在田、终日乾乾、或跃在渊、飞龙在天、亢龙有悔”的理论对中国人的职业规划问题进行了精彩的分析和指导。接下来，韦老师提到了中国传统文化中的“五伦”关系，认为五伦中唯一不能改变的就是“父子有亲”，这是一切心理幸福的根源。韦老师带领全体学员运用“九宫格”绘画，让学员将内心对父母的复杂情感表达出来。下午，韦老师具体讲解了心理学如何服务社会的问题和介绍了团体心理咨询的教育性、成长性、治疗性三种模式。

在课程尾声阶段，韦老师和达芬心理教育机构理事长陈琳为每位学员颁发本会团体培训的学时证明（优秀学员可申请人力资源和社会保障部颁发的本会团体心理咨询师专业证书）。

本次工作坊取得了圆满的成功，全体学员纷纷对韦老师和主办方达芬心理教育机构表示了衷心的感谢。学员在工作坊中获得了情绪压力的释放和宣泄；拓宽了视野，提高问题解决的能力；获得内在自我力量的成长，让内心更为强大；在体验中提高自我觉察的能力；在真诚、温暖的团体互动中，获得日常生活听不到的反馈，发现未知的自己；深刻地体会到人与人之间的差异性和丰富性，增强内在的包容心，让心灵更平和、豁达。

 

http://wzz.com.cn/kindeditor/attached/image/20130425/20130425190177977797.jpg

全体学员齐唱歌曲《朋友》

http://wzz.com.cn/kindeditor/attached/image/20130425/20130425190292689268.jpg

工作坊全体师生合影

 

 

 

附：                                                                  

工作坊学员感言

 

成员1：我在享受此时此刻，我觉得自己成长了很多，觉得自己走过来了。

成员2：这次来参加这个工作坊，是自己最积极的一次，我很少有机会公开表达自己，触动最大的是我的母亲。当台上两位母亲走下来的时候，周围人都在哭的时候，我都没有感觉，也没有支持。今天早上凌晨五点钟，我明白我领悟到我没有做到“我很重要，别人也很重要”。我只是做到我很重要，我总是自己很重要，别人没那么重要。现在，我所有的问题我都想通了，今天我一定要拥抱那个母亲，我要谢谢这位母亲。谢谢主办方让我参加这个工作坊。

成员3：我们有四个人一起来参加，这一次我又再次成长了。第一天的婚姻关系，我发了短信给老公，感谢他的陪伴。内在小孩的部分，我发现自己是从内心感谢我的父母，发短信给父母，感谢爸爸妈妈。我又打电话问他们收没收到，感不感动。然后又发短信给我的女儿，说她是我们最优秀的女儿，之后的路能够幸福。感谢大家。

成员4：我一直没有上台，上过类似的课程，觉得学习对人来说是非常非常重要，我以前脾气很暴躁，很不善于沟通。所以我们要去找品质好的同伴，要找好的导师，每一次的提升都有意义，我领悟到了自己不足需要补救的地方。

成员5：感谢主办方，让我们不出门就认识这么多朋友，我跟我抽到的人问题一样。“我们原来把自己脑子里所想的和心里所想的东西混合在一起”。我这一次明白到一点，自己很多时候没有真正在用心，我不知道自己是否在以后都能做到，但是我会时刻提醒自己，多用爱心而不是更多理智的思考。

成员6：第一天对拇指，其实这段时间我刚好遇到自己的瓶颈期，跟老公的关系处于互相讽刺的状况，我觉得他跟不上我的步伐。昨天晚上回去我尝试跟他说我在学什么，我们以后该怎么走。他其实很享受，我反复问他在听吗？他说在听。我们聊得很兴奋，昨天晚上我觉得好愉快。我走进心理学有点喜忧参半，我的老师引导我们走进心理学，但是半路又把我扔下来，之前我以为自己心理学事业走不下去了。我会坚定地走这条路，但我知道自己现在是要充电的时候。

成员7：感谢导师，感谢主办方。通过三天体验，觉得作为导师真的不容易。我带着团队一起过来，我会把学到的东西运用到工作中，走得更好。

成员8：谢谢。人有很多不同的地方，但也有很多相同的地方。我记住了……

成员9：我一直在感受，在听，谢谢导师，谢谢自己，谢谢大家。

成员10：我在三天中没有发言，第一天我的收获为零，因为我不知道什么是心理学。但是我有女儿，第二天就能体会到父母在教育方法中需要注意很多。现在，我理解的是心理学从各个角度把一件事情圆满化。让大家知道怎样围成一个圆。

成员11：让心理更健康，让生活更美好！

成员12：团体带领我们走上艺术人生，希望这个人生更加经常。美丽中国行，永远美丽。

成员13：几天了没说一句话，我是第二次参加，我很喜悦地看到自己的盲点，陪伴自己的内在小孩，以前我很恨父母，现在我感觉很心疼他们，他们小时候可能也受过一些苦。分离和爱是相互作用的，可以让我们成为一个人。

成员14：我是第一次感受到什么叫团队，以前我都是自己隔离开，这一次不算完全投入，但是我开始融入团体了。我想跟大家鞠一躬。

成员15：感谢，我期盼已久这个工作坊。我在南昌参加工作坊很震撼、很痛苦。这一次感觉就不一样，感觉这一次是一次美好的心灵之旅，我看到自己很多问题，但是更多的是感动。我以前一直觉得别人重要，我不重要，但是现在我认识到自己也很重要。

成员16：1998年我接受心理咨询师学习，埋下一颗种子，十多年没发芽，这三天两晚，我的芽已经长出来了。我们生活当中每一个人都是这样的，心理成长是团体性的工作，我从事幼儿教育这一块，他们需要的我无法给予，将来我会继续学习，几年以后希望大家能听到著名心理家我的名字。

成员17：我来之前一直不坚定，是朋友鼓励我来体验，这几天我是在其中体验和感受一份爱。感受到大家故事中的力量，其实很多问题都是自己的问题，自己的问题处理好了，就没问题了。我也有过对父母不理解和抱怨的地方，慢慢我就接纳了。我还没有找到自己的情结，但我会朝情怀这个方向努力，能过一个帮助别人的人。

成员18：非常感谢导师。我一直很喜欢心理学，我以前一直认为自己是一个好老师，我一直很骄傲。但是后来我得了一场大病，下了三次病危通知。但是病好之后我又回到学校上课，后来又离开教育单位。我现在在机关，很迷茫，觉得不能实现自己的价值，我觉得自己很压抑。找到心理学，来到这个团队，我觉得自己找到家了，谢谢老师。

2013心丝带温暖心灵公益行动－－美丽中国行第二季即将启动

 

广州市韦志中心理咨询工作室

心理咨询预约电话：020-34076058     助理电话：13711195100

地址：广州市海珠区昌岗中路166号中旅侨苑B2座501室

网页：www.wzz.com.cn

心理咨询预约QQ：1246706478  心理学俱乐部QQ号:800001976

心理咨询E-mail:wzz-1003@163.com