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绘画治疗艺术治疗 |
分类: 本会团体心理咨询模式 |
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5月18日,星期五亲密关系成长小组,第十一期准时开始。
今天的星期五小组,是绘画治疗系列的第一次,也是开始艺术治疗的第一次,在接下来的星期五小组里,韦老师会继续带领来到小组中朋友,通过绘画和一系列的艺术治疗方式,去表达自己,澄清自己,认识自己。让每一个参加星期五小组的朋友在艺术体验中得到成长,在艺术治疗中解决自己的疑惑和问题。
在今天的小组中,每一个人都用自己的笔描绘了一幅属于自己的图画,有平静,有温暖,有安全,有安心,有担心,有信任……
虽然我们的绘画技巧不是很好,不知道怎样去表达想要表达出来的东西,但是我们还是很认真的去投入,发挥自己的智慧,尽最大的努力,在纸上去实现它。
用不同的颜色,表达心中的感受。
用不同的形状,堆砌心中的影象。
用不同的事物,再现关系的本质。
用丰富的想象力,勾勒心中的画面。
用不同的文字方式,表达我们心中的情感。
用别人的心灵,照出自己的影子。
从不同的角度,了解真实的自己。
部分分享语录:
“绘画太神奇了,通过绘画治疗,我感受到了每一个不同的人身上的力量与智慧,也从不同的角度看到了不同的自己……”
“我觉得,我这幅画是一幅优秀的作品,在这里,我看到了我的过去,我的未来,我的现在,还有我的期待……”
“在别人的眼里,我看到了我的作品的一点缺陷,如果可以再画一遍,相同的内容与相同的表达方式,我想,我会画一个缺口,或者其他的方式,既表达出安全,又不会觉得没有自由……”
“我看到了自己的身上,还有很多的迷团需要去揭开,更清晰的认识自己……”
……
成员心得