文/记者蒋幸端　实习记者廖娅　图/记者肖郎平

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爱情是无师自通还是需要学习？

　　目前，充电是许多白领业余生活的重要活动之一，各种各样的培训班、学习班让白领们眼花缭乱。近日来，记者发现一种新的学习班正悄悄在东莞白领群中诞生，这就是“爱情学习班”。这种“爱情学习班”是专门为谈恋爱而设的培训班，爱情学习班的负责人称，通过体验、心理治疗、团体咨询等方式，让参加学习班的白领们了解自己，学习和提高爱的能力。谈恋爱也要学习吗？日前，记者带着疑问到爱情学习班探个究竟。

　　一、心理：“爱无能”问题增多

　　随着单身人士的增多，越来越多的白领觉得自己不知道如何爱，怎么去爱，有专家认为这是现代白领的一种“爱无能”现象。当大量白领为找不到结婚对象而涌进交友中心，求助于专业的交友俱乐部时，“爱无能”问题也日渐为人们所关注，许多恋爱失败的白领甚至对自己爱人的能力表示质疑。

　　1.过去的经历影响现在恋爱

　　在采访中记者了解到，在东莞单身白领当中，“爱无能”现象或者不知道如何去利用爱的能力较为普遍，专家认为，爱的能力每个人都有，但是许多人不懂得如何去利用，个人的恋爱方式受到自己的父母、过去的经验等的影响，有些人往往会把父母相处的模式，或者是过去自己失败的经验投射到现在的恋爱上来。

　　2.爱情理想与现实冲突

　　理想对象和现实匹配对象的冲突也使得许多条件相当优秀的白领在爱情路上遇阻。一些白领早早给自己的爱情画了个圈，为自己的对象画了幅图，不顾现实，列出理想的条条框框，给自己的爱情设限。

　　3.情侣之间个体的矛盾

　　东莞黄金组合白领俱乐部介绍，在经过他们介绍认识并交往的单身白领当中，有35%左右交往可达三个月以上；但交往过程中出现的状况也比较多，如王先生对自己所需要的爱情和所想要的爱情分不清楚，就算他找到了他所想要的爱情，如果这段爱情不是适合他所需要的话，长期下去两人也会发生矛盾；而李先生的问题则是不知道爱是需要包容的，两个人都是独立的个体，爱情需要谅解和包容。

　　4.爱的能力需要学习

　　记者在采访中了解到，许多白领认为，亲密感已经逐渐成为现代人的主要心理需求，学习建立一种让自我幸福快乐的亲密感和爱的模式，已经成为现代人的当务之急。

　　心理学医生韦志中认为，爱情学习班通过学习来提高恋爱的幸福度和成功率，通过案例分析，解决白领间的共同问题，在互动中找到真实自我和一种爱的模式。

　　二、现象：东莞白领花钱学习谈恋爱

　　“走进爱情大讲堂，为爱情补充维他命。”近日，一则交友网站上的消息引起了东莞许多白领的注意，消息称爱情大讲堂准备开班，招生对象是品貌端正、综合素质良好、在爱的关系中遇到困难的、期望提高爱的能力之单身男女人士。“爱情大讲堂”这个词出现后在东莞白领圈子里掀起一片议论的浪潮。

　　该消息称，爱情大讲堂的目的是认识真实的自我，了解真实的爱的需要；“诊断”个人爱的关系模式，寻找适合自我的爱的模式；规划个人爱情婚姻旅行，避免爱的旅途各个阶段的不利影响；主要是以情感专家带动为主加体验式互动交流为辅，加上心理剧表演、自由分享等来达到目的。

　　记者了解到，东莞不少交友中心有过类似的活动存在，如情感沙龙等，这种爱情学习班其实算是情感沙龙的升华，两者都是专门教单身白领处理面对情感时出现的种种问题。据了解，这种爱情学习班在东莞已经出现有一段时间了，但是开始只是在小范围内出现，并没有真正在培训市场上开班授课，只是相关的机构专门开办为会员服务。

　　东莞黄金组合白领俱乐部负责人李小燕称，这样一个恋爱大讲堂主要是针对白领单身人士服务，每次开班招收30人左右，时间有长有短，有时候是两天一夜甚至是三天训练营式的开班授课，每次收费不同，一般为200元左右。

　　记者看到，报名参加的白领有未找到对象的单身人士，也有正在谈恋爱的情侣，年龄在20至45岁左右，一群人围坐在一起，通过集体心理咨询的形式，对一些问题提出各自的看法，并通过这些看法进行感悟，提高自己对事情的认知度。

　　三、体验：爱情学习班类同团体心理咨询

　　爱情学习班在一个安静的房间里举行，二十几名参加爱情学习班的白领围成一圈坐定，主持人是一名专业的心理医生，通过心理医生的解说和引导，进行不同的测试和提问，或者是一些小游戏，或者是针对一个共同的话题进行讨论，所有人轮流对问题提出自己的看法和感想，以达到对自己内心深处重新认识和理解的过程。心理医生指出，这种类型的爱情学习班其实是一次团体的心理咨询，通过这种团体心理咨询的方式，在咨询的过程中提高和学习利用爱的能力。

　　参加过多次活动的吉妮告诉记者，在参加活动的过程中，有许多人甚至激动到哭出声来，因为许多情侣之间相互沟通很少，或者是不懂得如何沟通，通过团体咨询后，把心里的东西说了出来，经过重新分析理解后，从另一角度看待事实。吉妮告诉记者，投入进去后一些人会把自己心里面放了很久的事情说出来，可能是以前的不幸经历，也可能是正在遇到的难题，经过大家的共同分析后，像透过多面镜子一样，看到事情的不同面，经过这种分析，许多人对于这件事情反而放得开了，有了不同的感悟。

　　不久前参加过一次学习班的程小姐则称，旁观者是不能理解这种感觉的，因为这是一种体验式的团体咨询，相当于一种心理治疗过程，在慢慢深入角色后，可以把自己内心的一些东西表达出来，与大家一起分享，甚至可以提出一些问题，来征求大家的意见，在经过大家的共同分析后，重新思考和面对这些问题，对自己也是有一定帮助的。

　　据活动负责人李小燕介绍，爱情学习班全程仅有15%是专家讲授理论和观念，60%是透过活动让学员去体验与发现，25%是分享与感悟。爱情学习班为参加者提供了一种良好的社会活动场所，创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，使参加者之间可以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的社会支持力量，这不仅是一种有效的心理治疗，而且也是一种有意义的教育活动。

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专家认为，爱情需要学习。

    五大疑问：爱情也能学习吗？

　　爱情学习班是个新生事物，爱情学习班到底要学什么是许多白领要问的问题，在许多人眼里，爱情学习班学习的是如何谈恋爱，是谈恋爱的技巧吗，爱情也需要学习吗，记者向主办方提出了相关问题。

　　疑问1：谈恋爱需要学习？

　　对于许多白领来说，承认自己不成熟，不具备利用爱的能力，是件非常难堪的事情，特别是谈个恋爱还要经过培训、学习，更是让人匪夷所思。

　　专家认为，每个人都有情感问题，不仅仅是爱情，还有与父母、子女、同事、朋友之间的情感问题，这些都需要去学习，只是爱情的问题对于单身白领来说表现得更为迫切，白领由于生活压力大，对于生活中的不安全感太多，害怕受到伤害，不敢证实，往往与爱情失之交臂。

　　疑问2：爱情能学习吗？

　　有关专家介绍，每个人天生就有爱的能力，但是很多人不知道如何利用这种爱的能力，在现实生活中，这种爱的能力在面对压力和现实、不安全感时，失去了对别人的信任感，不敢也不会表达自己的爱，变成“爱无能”，爱情学习班的存在就是通过学习爱的方法，而不是学习爱的技巧，去更好地利用自己爱的能力，让自己具有爱的能力和被爱的能力。

　　找不到男女朋友并不是自己不健全，不具备爱的能力，而是自己不知道如何利用自己的爱的能力，对自己还不是很了解，在学习的过程中认清自己，学会使用自己爱的能力和获得被爱的能力。

　　疑问3：爱情学习班学什么？

　　许多人对爱情学习班存在怀疑，爱情学习班学习什么，有人甚至误解为泡妞技巧。爱情学习班负责人说，当然不是，爱情学习班学习的是爱的能力而不是爱的技巧。

　　疑问4：爱情学习班教什么？

　　记者在爱情学习班中了解到，爱情学习班不仅仅要学习谈恋爱，还要学习来自家庭和社会中的种种关系处理。李小燕介绍，来自不同文化价值观背景的人们走到一起，在一些心理游戏的介入下产生“镜子效应”，认识自我的不同需要，以及不同需要之间的关系，通过“角色发现”，凸显出自我爱的能力的特点以及缺失，在轻松的氛围中走出一个真实的自我，使自己有能力和别人建立和维持亲密关系。这种学习还包括原生家庭对自我的影响、现代社会文化与个体爱情的价值观。

　　据介绍，爱的能力需要在社会中学习,而最能够代表社会的形式就是团体，此外，那些已经被发现或者还未被发现的心理创伤，已经在不经意之中影响着今天的生活，因此还要做的是发现和不断地进行修复。

　　疑问5：爱情学习班的前景？

　　李小燕认为，由于目前国内的心理学应用推广还在起步阶段，这方面还需要一定的培育期，主要是观念需要更新，很多人以为恋爱是天生的，爱的关系靠缘分；有的人认为《爱情大讲堂》主要是教授恋爱技巧等等，忽视了《爱情大讲堂》的本质是关注人的自我成长，了解真实的自我和需求，这一切，都需要通过积极的推广，让更多的人认识到爱也是需要学习的，爱情学习班也才能发展下去。

　　对象

　　五类人更需要学习？

　　现代白领除了工作忙、压力大外，谈个恋爱也不轻松，记者在采访中了解到，谈恋爱遇到的问题还真不少，许多人因为缺乏爱的能力或者不会利用爱的能力，而步入恋爱误区，经历颇多周折。什么样的人更需要学习爱情，参加爱情学习班？记者采访有关方面人士，提出了五种最容易发生的状况，有关专家认为，这五类人最容易步入恋爱误区，最需要学习爱。
　　

　　第一类人：对对方要求过高、过全的人　　

　　误区：我的女友一定要很漂亮

　　点评：对外貌的要求是许多白领找不到对象的一个致命原因，许多男生对女生的外貌要求特别高，在平衡对等的关系原则下，条件不是最好的男人要找一个所有人都觉得漂亮的女友实在是有点困难。
　

　　第二类人：把对方缠得太紧的人 　　

　　误区：第一次约会就要求确定关系

　　点评：把握不住两性交往的关系，不清楚双方的距离远近，在交往开始就把对方缠得透不过气来，只会加快对方离开的脚步。
　　

　　第三类人：迟迟进不了恋爱状态的人　　

　　误区：带着朋友去恋爱

　　点评：带着朋友去谈恋爱，开始的时候是壮胆，但是久了朋友却变成妨碍你们沟通的障碍，两人之间一直有着第三者，没有单独沟通交流的机会，迟迟进不了状态，旁人看了也只有干着急的份。
　　

　　第四类人：控制欲太强的人　　　

　　误区：逼着男友去考证升级

　　点评:一味按自己的要求去改变对方，实则是毁灭了对方的自我，希望把对方塑造成自己心目中理想对象的形象，但是不要忘了对方也是独立的个体，物极必反。
　　

　　第五类人：没有自己声音的人　　

　　误区：把男友的意思当作自己的意思

　　点评：一味地迁就对方，没有自己的声音，恋爱中找不到真实的自我；另外，没有及时沟通，说出自己的想法，这实际上是给恋爱埋下了矛盾的伏笔。