http://s14/mw690/4bc0e7cftcf7a5dc0217d&690  谦受益" TITLE="心海晨光（11）－－满招损   谦受益" />

   “满招损，谦受益”这一充满辩证法的思想，虽然出自古老的《尚书》，但却对解决现代心理学中的压力问题颇具效力。（谦，亦有欠的意思）

    竞争是动物的天性，自然也是人的无可非议的天性；从古到今，恐怕人人都要竞争，所谓“物竞天择，适者生存”；而现代社会就是一个十足的名利场，更是不能不竞争，否则穿衣吃饭都会成为问题。但竞争自有竞争之道，合于竞争之道的竞争，不会给人带来心理压力，反而带给人奋斗的愉快；不合于竞争之道的竞争，才会给人带来各种各样的压力，使人形成心理障碍。这个竞争之道，我认为就是古人说的“满招损，谦受益”。

    对待名利，出十分力，得八分好；在得到上欠那末一点，于公既无愧于心，于私则无甚妨碍，心清气爽，何乐不为呢？为什么出十分力，就非要得十分或十二分好，不给别人和自己留下一点回旋余地呢？为什么非要给自己徒增压力呢？

    须知水满则溢，月盈则亏；从这个意义上说，让杯子里的水始终欠那么一点，才是高明的生活智慧；而月亮在将盈未盈之时，才是最美的自然姿态。

                            来华强

                                  2012.11.27.