首先感谢“雨枫书馆”让我有幸拜读了这本《弗洛伊德的椅子》。这是一本非常好的书，用最温和最亲近的方式教我们与潜意识的自己做最真实的交流，通过这种特殊交流方式让我们更加了解内心深处的自己，了解自己的真正问题所在。
　　在这个纷繁变化的世界里，有时候感慨我们太难能真正完全毫无戒备的摆脱一切疑虑敞开心扉的与人交流想法。更多的时候，我们因为各种焦虑，恐惧，怀疑等原因并无法真正敞开心扉。时间久了，遇到的问题自己压在心理，越来越多，不知道用什么方法去化解，慢慢形成了这种“亚健康”的心理状态。消极，焦虑，紧张……困扰着我们。读了这本书之后，感觉像找到一位完全可以信任知心姐姐一样可以心贴心的交流，让我们可以毫无戒备的用真正的思想火花去碰撞，用新的思维方式和自己对话，发现了积攒N久自己一直想不明白的问题的根源，突然间如释重负的一样揭开，很神奇。其实很多问题并非无药可医，而是因为没有真正找到治病的良药，或者说没有找到好的医生来确切的诊断病情。
　　这本书通过“四个故事”的归类分调理教我们如果认识自己，如果去治愈自己受伤的心灵。“我的心今天像个战场。复杂的情感时时在迸发。我的心到底有几颗？什么模样？什么颜色？””这是《弗洛伊德的椅子》第一章的一段开场白，却让我第一次用感到好奇的思维方式打开真正了解自己的兴趣。“什么欲望在驱使着我们，为寻觅合适我的人而奔波——归属感，自尊心，实现自我…”帮助我们开始揭秘内心世界的潜意识，“忍受不了的不确定，不安”，“感到挫折”到最终认清自己，敞开心扉积极去面对问题，去解决问题。
　　读完整本书后，感觉我蒙尘已久的心灵上的一层厚厚的尘土被突然悄悄的拭去，突然可以很清明透彻地去感知我身边的一切，从未有过的释然，真与假，美与丑，善与恶。我知道这是一个很好的开始，但医治心灵的过程是一个长期积极的培养，不断的了解自己，努力让自己更积极更释然。我知道未来的路还很长，需要的努力的还很多，但我会带着这本书中特有的“温和的”的方式与自己交流，开启与自己对话的新的里程，期待未来的日子会有更多收获！
　　以上感悟。
　　再次感谢《弗洛伊德的椅子》这本好书，也祝愿这样的好书可以大卖，让更多的人得到帮助！
　　
　　
　　                                                任宁（原创）
　　                                              2011年6月13日