此次欧洲行，游览了意大利和西班牙的各个有名的景点，古罗马竞技场，许愿池，水城威尼斯，奢华的梵蒂冈国，佛罗伦萨的大卫雕像，比萨斜塔，巴塞罗那高迪的神奇建筑。还品尝到意大利和西班牙的美食，去的全部是当地特色正宗的餐厅。还去到全世界最贵的餐厅BULLI品尝美食，一餐下来几乎等于吃掉了一辆车。

这几天看到很多意大利西班牙的帅哥美女，我问朋友丹尼欧洲美女如果长的不够好看会去整容吗，他告诉我欧洲女人很少整容，首先是因为他们对自己的相貌外形并不是太在意。其次是因为整容会有很多的副作用。大家都知道很多明星为了保持年轻都去医院打肉毒杆菌，现在也有很多女性去医院打这种针。不论怎么说我认为打肉毒杆菌对人的身体是有副作用的，不如选择内调和好的护肤品慢慢调理。

    女性应该尽量让自己生活规律健康，少吃辛辣油腻，尤其要注重自己的例假是否正常，医生也说过，对于女人来说一切调理都从月经开始。当然，除了食物啊，运动啊这些护理以外，选择好的护肤品也可以帮助我们延缓衰老。最近我一个专业的美容朋友给我介绍了一套Olay 去年出的一套专业方程式系列的产品，据说这套产品是经过全球顶尖的皮肤学家研发的，而且还听说28天之后，皮肤就会有很大的改善，无疑给爱美的我们来说是个很大的福音啦~~听到朋友如此专业的介绍，再加上之前看到很多网友的推荐，最终我还是努力给我的荷包减了减负~~