培养情商

     【编者按】孩子的性格和习惯到底怎么去培养？这是很多家长所关心的话题。虽然我们和孩子可能天天涉及到这个内容，但是还有可能没有引起我们足够的重视。正所谓“熟视无睹”。平时我们可能更多的是埋怨孩子“不听话”，可是我们平时对待孩子是什么态度呢？性格和习惯的培养就像春雨一样：润物细无声！只要我们平时自己做到了，并给孩子树立很好的榜样，就可能避免了很多令我们“头痛”的事，这也是早教的重要内容和效果。平时我们可能更为关注的是：别人的孩子怎么那样好？我的孩子怎么就不如意呢？实际上这些都靠平时的功夫哦。

    下面是一位家长从听到的讲座中所受到的启发，可能提醒我们缺少的更多是平时的“用心”。所谓“功到自然成”，在此也有很重要的含义。如果我们平时缺少这些“功夫”，那么我们就可能要去面对一些孩子不太如意的言行。

    非常感谢这位学员家长让我们分享她的体会！

选自：http://blog.sina.com.cn/huangyuqian

征得王老师的同意,把她讲座的ppt内容传到博客上.

在此,我补充一些她讲座上曾说过的一些话,也是让我比较有启发有收获的.

我们下班后回到家时,在按门铃前要告诉自己:现在我是属于这个家了,从六点到十点都是属于这个家属于孩子的.工作上的烦恼都不要再想,白天工作了八个小时,回到家了,就应该调整好自己的情绪,给孩子一个笑脸.我们的情绪无时不在影响着孩子的情绪.我想,我们都想和孩子一起度过最快乐的时光吧.

每天送孩子上幼儿园前,蹲下来,在孩子耳边说句悄悄话:儿子,妈妈爱你!或许可以问孩子也有悄悄话要对妈妈说吗,孩子可能也会回答一样的:妈妈,我爱你!或许这一整天下来,我们和孩子都会因为这一句我爱你而更加快乐些.有些人可能感叹孩子不会有爱的表达,甚至觉得不好意思,说不出口,呵,或许这仅仅是在孩子小的时候没有说习惯吧.

 学会说情绪,而不是做情绪!

这点我觉得太重要了.生活中我们很多人有情绪不用表达的,而是用行动来表示.比如生气了拿起一个碗用力地放在桌子上.这就是做情绪.这是很不好的.我们应该让孩子把情绪说出来,告诉孩子,你这样用力摔碗很危险,万一碗破了,会伤到手,而且我们也不清楚你为什么生气,你应该把事情说出来,把你为什么生气,怎么生气说出来,这样我们才可能帮助你!可以教孩子学会沟通，告诉孩子以后有问题有情绪要沟通时要这样说：我很想听你的建议，我生气了，因为……

学会说情绪,而不是做情绪,这点我想对我们自己也是一种很好的建议.说情绪后才可能有效地沟通吧,别人也才有可能真正理解你,从而帮助你.做情绪更多的可能只是一种情绪宣泄吧.

说到情绪宣泄,教孩子表达负面情绪,王老师教了几招:可以把它写下来,扔到垃圾桶;也可以看镜子,看看自己最好看的地方;也可以打打枕头;或者到阳台上大喊一声,或者到山上,到海边大喊.这些情绪宣泄不伤害别人和自己。还有王老师还提到要教孩子学会调整情绪，孩子情绪低落时，家长应帮助孩子调节心情，让他保持愉快的心情，比如拥抱孩子，告诉孩子：妈妈爱你，知道你……，我们不哭，我们一起想办法。有时候帮助孩子把情绪表达出来，可能已经把事情解决一半了。

还有一点体会比较深的是王老师在讲座上强调过几次的：教孩子学会换位思考！告诉孩子：如果你是妈妈（爸爸，爷爷，奶奶……），你会怎么做？这样的换位思考会让孩子更容易理解别人，接受别人。也更容易处理问题吧。这点对于我们一样是很有用的。如果我们能经常换位思考，如果我是婆婆，我希望自己的儿媳妇是什么样的，如果我是老公，希望自己的老婆是什么样的，如果我是孩子，希望自己的妈妈是什么样的。一换位思考，或许我们的心态就能好很多，对别人可能就不会有过多过高的要求。相反，对自己则可能更注意些言行举止吧。

学会表达

可以这样表达:我能理解你的心情,我的建议是……，我是因为爱你，关心你，……所以有什么问题，困难我们一起解决它吧。　不能说：你要怎么做，不能怎么做。孩子会逆反，给孩子建议，而不是命令孩子。可能我们自己也一样，没人会喜欢接受命令。

在孩子遇到挫折时，我们要告诉孩子：妈妈很感谢你，你这么信任妈妈，把这件事告诉我。这样一句话会让孩子以后不管遇到什么天大的事情都敢告诉父母，知道父母是和他站在一起会给他帮助的。