我的老年畅想

当我走出天泰宾馆，冷风扑面，寒气袭人，正是北京入冬后最冷的一天。刚刚结束学会换届会议，我终于卸去退休后仍担任的职务，成为彻底的无业自由人。“自此光阴归已有，从前日月属官家”，人不再江湖，顿感一身轻松。

驾车行驶在拥堵的二环路上，走走停停，思绪却在飞扬。好感叹啊，恍然间就已六十多岁，人怎么老的这么快。想起大学时曾写下：“少年存壮志，青年多求索，中年创业绩，老年寻安康。”如今壮志没有了，不须求索了，业绩成往事，只剩安度晚年，体验那句“夕阳无限好，只是近黄昏”。

有人说，60岁到80岁，是人生黄金晚霞时光。其实，哪有那么长的好光阴呀，国人平均年龄才74岁。人过70岁衰老加速，疾病更要找上门，日子就不好过了。能健康快乐到80岁，只是少数幸运人。想到这些，心潮便涌动起来，趁自己还不太老，快去追逐生活的快乐，好好享受宝贵的生命。

哈佛大学心理学教授艾伦.朗格的研究表明，“衰老是一个被灌输的概念”。脑神经科学的证据显示，一半以上的老年人，其大脑活跃程度与20多岁的年轻人并没有区别。这个说法振奋人，我还不能轻易言老，保持心态年轻，争取人老心不老。人退休不用工作，有大量时间玩了。会玩才能乐，快乐才健康。有位外国老太太说了句让全世界都佩服的至理名言：“我们不是因为年老而停止玩乐，我们是因为停止玩乐才会变老。”看来，玩就是我今后的人生主业。

在朋友圈里，我算会玩的。喜欢游泳爬山，喜欢读书写作，喜欢交朋会友，但最喜欢的还是旅行。在这方面，博友苏教授对我影响最大。他是西安一所高校的知名教授，退休后仍然保持积极人生态度。十几年间，他带着夫人驾车走遍全国。在他71岁那年，老夫妻又第二次自驾川藏线走进西藏。今年他74岁了，仍在国内外快乐旅行着。我和他曾一起下江南、走川西、环游新疆，留下太多美好回忆。苏教授是我老年人生的启蒙者，可谓良师益友。这些年来我也游走全国，对旅行乐此不疲，健身益智快乐多。

今年6月游山西，在洪洞大槐树遇见一位杭州86岁老先生，独自在山西旅行十几天了。绵山正果寺那么高的山，他都爬上爬下了。平日里每天骑车十几公里。7月份我自驾漠河，在祖国最北的北极沙洲，相逢一对精神矍铄的老夫妇。老先生满头白发，已经88岁，还是经常旅行着，那精神头不比我差。这些了不起的老人，给我鼓舞和力量，从他们身上，我感受到青春的活力，相信人生黄金晚霞时光要由自己去创造。

最近“无龄感”生活火起来。说的是人在年龄增长甚至老去后，仍然保持一种不为年龄所累，如年轻时一般的生活态度。“无龄感”是人生最良好的心理状态，是年轻的秘诀。我受到启迪，忘却年龄，保持激情，做自己喜欢的事情，生活就会精彩，老年就能快活，今生不留遗憾。

走着想着，不知不觉到家了。一推门，迎接我的是小孙女那萌萌的笑脸，心中顷刻阳光灿烂。小孙女是我爱也爱不够的小苹果，我还要带着孩童般的心，陪着小丫头一起长大。做个“无龄感”的快乐老小孩，忘我的活着，玩着吧。 

        3、这是前年我们一起自驾新疆大环游时，在新疆伊犁薰衣草庄园同教授夫妇的合影

       4、今年6月我和夫人自驾山西，游到洪洞大槐树祭祖园，遇见这位86岁老先生。他曾是一名教师，退休后酷爱书法、健身和旅行。这次独自在山西自由行十几天了。连绵山正果寺那么高的山，他都爬上爬下了。他给了我们很多开导

        5、今年7月自驾漠河，到祖国最北的北极沙洲，遇见前面这对行走健硕的老人，从背影看步子快而有力

        6、这对老夫妻是从北京来的，老先生88岁，老夫人82岁，他们乐观爽朗，谈笑风生，很是可爱。他们多年来一直在旅行中。给我们很大鼓舞啊

        7、前年自驾新疆，穿越塔克拉玛干大沙漠。在沙漠腹地看见中石油的这幅标语：“只有荒凉的沙漠，没有荒凉的人生”，我们倍感振奋，老年人生更不能荒凉，要繁花似锦呀

        8、我和夫人真的振奋起来，在沙丘上跳跃，好自信，好快活呀

        9、大年初五，我们到北京红螺寺祈福，期望得到佛主保佑，晚年幸福

        10、登上高高的北武当山金顶，真武大殿前这棵接福树，我们要把福气接回家

        11、我和夫人虽都是六十好几的老人，但心却年轻着，要过“无龄感”的生活，尽享人生黄金晚霞时光