在过去的一周里，过得比较轻松。因为自己有点小伤，所以教练没有让我参加训练。一周的时间都在自己调整。从这些细节中我发现国外的先进理念和中国就是不一样。在国内，我的这点小伤根本不算什么，照常训练、比赛。而在这里，一点伤病就让你休息。因为我是拉伤，恢复的比较慢，队医很谨慎的给我看过之后，决定不让我训练。在国内，有点小伤想休息，教练以为你想偷懒，训练中有可能还给你加练。在这里，我想训练，教练都不让我练，经理知道我的伤势之后，让我必须休息，他说还有下一场比赛等着你呢。我也只能服从命令。周中我们与一队打了一场教学比赛，不过都是两队的替补。一队前一天刚刚打完联赛，主力队员都在调整。而我们队的有7名主力都上调了葡萄牙国青队，加上我们三人有伤病，太巧了，就连门将都受了伤，所以比赛的队员都是替补。最终一队打了我们3：0，三个进球都是下半场进的。比赛结束教练很生气。不知道怎么了，第二天训练前在更衣室讲了很长时间。后来我问队友，才知道昨天比赛打的很差，上半场还0：0呢，下半场换了几个人之后输了这么多。周六我的训练量很大，两个队医带着我们三个伤号一顿跑啊，累死我了，后来还做了一些腰腹，连续做了15组没有间歇，都要快抽筋了。完了我去看了我们替补的热身赛，对手是上次我进任意球那个队。比赛中队员们都带着黑纱。因为昨天葡萄牙第一门将去世了。他也是本菲卡的老队员，所以我们要纪念他。最终1：1结束了比赛。下午我们全体队员教练去参加了他的葬礼。我了解到他今年59岁，是心脏病突发导致死忙的。是当年葡萄牙传奇门将，但我不知道他的名字，很多队员也不认识他。我们从3点多一直到晚上8点，一直都在那，所有与本菲卡有关的人都去了。球迷大约有10000多，媒体记者也去了。最后我看到路易科斯塔一身灰色西装到达现场，还有尤西比奥等人士。大家都感到很遗憾.

周日又到了休息日，本来我想早点出去，但是又下起了大雨。每到星期天都要下雨。下午三点多雨停了。我的朋友过来接我，我们去商场给队友买了双鞋子，之后去了一家中国人开的日本餐馆坐了一会，原定今天去吃小肥羊，后来说是有位朋友请吃饭，不过也是火锅，只是换了个地点。见了火锅我可就不客气了，中国餐馆嘛，大部分都是中国人在这吃饭，所以基本上能碰见熟人。我认识一位在葡萄牙也是很有地位的人叫陈坚，他是专门给葡萄牙三大豪门坐纪念品的，当然也有本菲卡。他给我很多纪念品让我回去送人。包括本菲卡的鼠标垫，拼图，杯子等。有的我都用上了，队友看到都很羡慕，哈哈，因为只有去本菲卡主场下面才能买的到。