挺长时间没来了,主要是训练太累,再加上晚上我有很多事情要做。上山已经四五天了,在这的感觉就是一个字,累。这几天的训练我就不说什么了,简直就是要死了,每天都是有氧,无氧,累的我都麻木了。纪导真想让我们练成铁人啊
,不仅是为此次YOYO做准备,而是为了今年的联赛而准备,纪导的意思是让我们准备120分钟的体能,在场上一定要跑不死。我一听脑子都大了。体能本来就是我的弱项,现在天天练的我真有点吃不消。昨天晚上在纪导房间来呆了一晚上 ,他也和我说了很多
,今年我的任务很重,说的我现在压力很大。今天的训练我都无奈了,上下午的训练量加起来15000,我真不知道怎么下来的,最后的YOYO40级没有一个能全部到位的,看来大家真的疲劳了,我们只有把这个星期挺过去,下个星期就全面调整了。我的脚伤到现在都还没好,整天训练都不能穿足球鞋,我现在只能等体能测试过了之后,自己才能养了,都练到这个程度了,不能轻易放下了。加油吧,没有几天了。
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