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我们的婚期0701
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[男士春节必读]八种解酒食物

(2007-02-06 12:53:56)
分类: 百家养生
新年一天天临近,走亲访友在所难免,高兴之余醉意浓浓,我们如何有效避免酒精对身体的伤害呢?
希望以下知识能帮到每一位朋友,并祝愿大家新年快乐!

1、蜂蜜治酒后头痛    
  蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。

2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心    
  葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。
3、西瓜汁治酒后全身发热    
  西瓜汁可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
4、柚子消除口中酒气    
  实验发现,用柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。
5、芹菜汁治酒后胃肠不适    
  这是因为芹菜中含有丰富的b族维生素,能分解酒精。
6、酸奶治酒后烦躁    
  酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
7、香蕉治酒后心悸、胸闷    
  酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状.
8、橄榄治酒后厌食    
  橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服。

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