美好的人生是我们每个人都梦寐以求的。但美好人生不能没有了健炕！因为现实生活中，身体健康和心理健康关乎每个人自己和谐、家庭和谐、邻里和谐、社区和谐和社会和谐的道德问题，我们有理由大声疾呼：个人身体不健康就不道德！

 
图：久病无孝子，这是在逼人不道德。

      个人不健康是对自己不道德，是与自己最大的不和谐。健康、平安、快乐是每个人的愿望。但现实生活中，我们又有多少人真正在乎自己的身体呢？往往是生病了，才知身体是本钱。生病的人，轻者身体不舒服、精神不快乐，精力集中不起来，心情郁闷，工作效率低下。严重的还需要家人照顾，花很多钱治病，甚至因病而贫困，因病而失去朋友，甚至因长期生病而内疚自杀！

 
图：女子身患罕见心脏病9次寻死丈夫9次阻止

 
  图：五十三岁的胜利，三十年来患怪病都生活在颤抖中，不能工作，生活不能自理。

     个人不健康是对家人不道德，是自己与家庭的不和谐。如果一个人因自己不健康长期生病住院，一家人都会受到牵累：要花大量时间到医院陪护；昂贵的医药费花掉家里的所有积蓄，甚至债台高筑，社会上卖房救亲人、卖身救亲人，因一个人生病导致家破人忘的事件时有发生；当无法挽救病人的生命时，家里人的那种无赖和无助的自责会成为沉重的自责和愧疚的心里负担。“久病无孝子”，一个人不健康长期生病，容易发脾气，严重影响家庭不和谐。

 
图:老母亲给儿子捐肾

 
图：2006年11月14日下午，许昌一位被多家媒体称为“中国最美的继母”的武雪梅和婆婆在寒风中为救患白血病的继女，在街头长跪募集捐款，跪地向路人求助。　牛书培摄

   图：北师大老教师摆摊17年，为重病儿子攒药费：发须花白的他说只要一闭眼，脑子里就全是医院。

 
    图：三名女儿打工为为治母亲病。老家在粤北山区的慈姨身患风湿性心脏病12年，为了给她治病，三个女儿先后辍学打工，靠微薄的打工收入供母亲治病。说到自己“拖累”了女儿，慈姨与三女儿都痛哭起来。

 
图：女儿考上大学确因久病的母亲自责无钱供其上大学自杀而遗憾并选择放弃

 
图：朴实农民白天靠帮人烧炭、搬石头做苦力挣点钱，晚上照顾患乳腺癌妻子十年累死病床边，张奶花躺在病床上，不敢相信老伴已经离开。

    
   图：郑金明女儿郑丽在躺医院重症病房（左），妻子在重症病房外偷偷地哭泣（右）
   
   图：2005年8月18日，长春，著名小品演员高秀敏心脏病突发去世，丈夫何庆魁悲痛欲绝。
      个人不健康是对邻里不道德，是自己与邻里的不和谐。如果一个人因自己不健康长期生病，可能因会因脾气改变和压抑的氛围，增加邻里的担忧。邻里融洽、和谐是社区和谐、社会和谐的基础，谁又愿意与一个长期有病人的邻居生活在一起呢？

 
    图：每天到地下室看望患上了精神分裂症，又无依无靠的张铭（右）成了王兵的生活习惯。

  
    图：麻风病人“借种”邻人妻，恋免费老婆遭灭门：四川省盐边县一夫妇与邻居达成“协议”，公开通奸“借种”生子。但女方丈夫在得知该男子患有麻风病后，怕危及自身，将麻风病人一家四口残忍地杀死。

      个人不健康是对社区不道德，是自己与社区的不和谐。如果因自己不健康，长期生病，个人不能参加社区丰富多彩的文化和创建设活动不说，还可能牵累社区的人来关心自己，耗用社区的有限的资源。试想一个社区如果有很多人因不健康而生病，那种情景是多么的恐怖和悲哀！

 

      个人不健康是对民族不道德，是自己与社会的不和谐。媒体经常报道各种因个人身体不健康患绝症住院，社会上很多人捐钱救助的感人事件。但从另一个层面看，一个人本应该是对社会有用，为社会上作贡献的人，而却因为生患绝症，自己痛苦、牵累家人、邻里、社区不说，还要让社会上更多的人为他操心，为他捐助，消耗掉本来就贫乏的医疗卫生资源。调查发现，亚洲ED男性的发病率非常高，其中有37％的中国ED患者报告存在心脏病，35％报告患有糖尿病，24％有胆固醇增高，23％患有高血压。在我国，约有7000万人因为肥胖而苦恼。如果我们的社会有很多人都因不健康而经常生病，那中华民族不就真正成了“东亚病夫”，可以任由世界上的列强欺负！
     个人自己不健康，虽然不是主观所愿，也说不上犯法，但从心理、伦理和社会影响看，健康确实是每个公民对自己、对家人、对邻里、对社区、对民族和国家的一份责任，身体不健康的人真的是不道德。
      久病无孝子，这是在逼人不道德。
      假设身为父母的中年人，自己的小孩患上诸如白血病之类的恶性肿瘤，对于小孩未来低下的生活质量，我们道德了吗？对于那些身患残疾的孩子，一生将面对无尽的白眼和嘲弄、痛苦，我们道德了吗？这类人群已经快达到10%了，我们还觉得这类灾害与己无关吗？年轻的即将步入为人父母的年轻人，你是否相信自己能独善其身，那是别人的事？对于那些身患重疾而终的青年男人，自己的小孩要拿给别人打，老婆要拿给别人耍，你觉得自己道德吗？对于那些重病在床的妻子，已经丧失夫妻生活的女人，你的男人要么只有逼疯，要么就只有寻花问柳，我们道德了吗？
      对于那些患上食道癌等恶性肿瘤或者糖尿病并发症的老年人，你将影响你的下一代，甚至下几代的生活质量和生存能力，我们道德吗？
对于那些年轻的自杀者，你抛下对你付出了全部的爱和寄予了无限希望的父母，你抛下他们伤心欲绝，我们道德吗？对于那些想给后代减轻负担而自杀的年长者，你将后代直接推上道德法庭，我们道德吗？
      对于媒体上报道的那些卖身救亲人的如花姑娘，除了她的善良和对亲人至上的爱，我们是否将自己的最爱在不由自主地逼良为娼？我们道德吗？
      导致个人不健康不道德的原因很多，可能有不可改变的遗传因素，可能遭遇恶劣的生活环境，可能是我们不良的行为习惯，也可能是好吃嘴惹的祸，病从口入嘛。有人生病是吃了不安全的有毒食品，有的人生病是营养不均衡，有的人生病则是平时不注意养生。椐专家的研究，影响健康长寿的四大因素中，遗传基础因素占20%，生活习惯因素占50%，医疗卫生因素占10%，自然环境因素占20%。这就是说，健康长寿至少70%的因素在自己手里，故而，不靠天来不靠地，健康长寿靠自己。
      曾经有人用“100”这个数字来说明身体健康的重要性，“100”相当于一个人能够拥有的财富，如果通过努力，后面的“0”可以不断地累积和增加，但是如果前面的“1”没有了，那么再多的零也是没用的，它就等于“0”，而那个重要的“1”便是我们的身体，我们的健康，我们的生命！
      健康是每个人一生最大的幸福、快乐和财富。关注健康，确立阴阳五行平衡养生的健康观念，管好自己的嘴，把握好食品这一关，吃五谷杂粮，吃绿色无人工添加剂的安全食品，吃营养均衡的食品，从自己做起，人人成为有健康道德情操的高尚公民。