年级

五年级

班级

三班

授课者

赵润土

日期

2008．10．16

教材

 跳长绳

教学目标

1、  通过学习，使学生学会跳长绳的方法或进一步提高跳长绳技术

2、  通过练习的过程，发展学生连续跳跃的能力及协调能力。

3、通过小组的合作练习，培养团结协作的团队精神。

场地

空地一块

器材

长绳若干条、大鼓一只

过程

课的内容

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、整队、师生问好、检查人数及服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、热身游戏：

1、舞动的蛇

方法：在半场内，由一生舞动一长绳，其他学生躲闪；

2、快快跳起

方法：两位同学拉着绳子两端拖地，其他同学依次跳过绳，不能碰到绳。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

1．教师讲解游戏方法和规则，带领学生共同热身。

2．师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意观察。

1、听从指挥注意力集中。

2师、生一起热身。让学生在愉悦的氛围中，达到热身的目的。

6次

4次

8

弱

基

本

部

分

一、跳长绳：

重点：跳摇要配合协调。

难点：轻松、连贯动作自然。

1、原地站立，一学生喊“起”，两个摇绳的同学同时摇绳。

2、花样跳长绳

唱着歌谣跳长绳

小猫小猫猫猫定

小猫小猫转一圈

小猫小猫手碰地

小猫小猫跑出去

1、教师讲解动作方法和要领。

2、叫学生做示范

3、分小组，组织学生练习。

4、教师给学生个别指导。（循视）

5、检查练习效果，2分钟八字穿花跳长绳比多

6、再次比赛（在跳时摆最酷动作）

7、集体跳长绳（要求学生想出最佳的方法）

8、花样跳长绳（教师示范一到二种，启发学生多想多思多练）

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、小组练习原地跳长绳（散点自找场地）每排排头为组长

3、集合表演练习

4、花样跳长绳练习

边唱歌谣边练习或自己编花样跳绳的动作。

5、可邀请老师一起参与，看哪组最受欢迎。

场地如下图

28

强

结 束 部 分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、放松运动

游戏：人浪

2、小结

跳长绳是个非常有意思的运动，他可以有很多种跳法，同学们在课间课后就一跳绳子，可以很多人一起玩。希望同学们能够好好练习

1、认真听讲、认真放松、精神饱满。

2、回收器材

4

弱