教材

走、跑、走与跑交替

课时

共6.5课时13课次

教学

目标

1单元学习各种方式的走和跑，通过练习亲自尝试动作的规律，初步了解体育理论知识。

1、   通过各种教学方法的实施，激发学生积极参加体育动作的兴趣，提高学生的身体素质，增强学生的健康意识。

2、   在教学中充分发挥学生的主体作用，调动学生学习的潜力，培养学生坚强、勇敢、不怕困难和战胜困难的信心，提高学生之间团结合作、相互交流的能力。

教学基础知识

1、   各种方式的走：根据自己的想象力采取不同方法的走（前脚掌、脚后跟、脚外侧、脚内侧、大步走、小步走、狗熊走、小鸭子、大象等）。

2、   各种方式的跑：借助媒体、观察动作，发挥自己的智慧进行各种跑（前脚掌、脚后跟、横摆臂动、直臂摆动、加大曲臂摆动等）。

3、   快速跑：预备时两脚前后自然站立，身体稍前倾，两手自然握拳曲臂在腰间，两眼看前方，听到“跑”的口令后，两臂前后自然摆动，大腿积极高抬向前跑出，跑动中积极用前脚掌蹬地，跑直线。

4、   走与跑：通过基础知识1与2的连接，让学生充分了解两个动作的区别，掌握知识点。

重点

难点

亲自体会走与跑的动作区别。

发挥自己的浅能，积极参与教学。

课次

教学目标

教师方法

学生行为

组织与要求

1

引导学生尝试、体验各种不同脚的部位着地走姿势，培养学生学习的兴趣，组织边玩边学，在玩中增强学生参与意识。

语言引导各种走的方法，组织学生亲自尝试走的动作，鼓励学生采用方法越多越好，展示自己掌握的动作，组织学生讲解与体会动作的不同点，评价哪种方法走的好。

动脑筋发挥想象力，在师的组织下尝试各种走的方法。练习中采用的方法要多，面对学生展示动作，通过练习主动讲讲体会，找一找共同点与不同点。

分散操场

练习中加强兴趣的培养。

2、

体验、尝试两臂放在不同部位和不同摆臂姿势走的方法，使学生初步体会动作的协调性。学习正确走的方法，通过各种教学方法提高学生参与的能力。

结合上节课的教学内容引导学生能否尝试不同摆臂姿势的走，组织学生亲自体验各种姿势的的走，组织学生相互观察，哪种方法走接近解放军叔叔走的动作，让学生回答。随时引导学生，掌握落脚部位与摆臂的结合。

想一想各种摆臂姿势的动作，结合上节课学习的内容亲自体验动作，练习中体会动作的协调性。在学生之间观察过程中选择正确走的姿势并能示范。通过练习懂得脚后跟着地过渡到前脚掌，摆臂的动作协调。

分散在操场上

自己主动参与教学。

3

初步学习直线走的动作，引导学生在玩中学、学中玩，在学中体会动作的过程，使学生逐步掌握直线走的动作，培养学生参与的意识。

组织学生观察场地，看一看自己能否在直线上走一走。鼓励学生在练习过程中向解放军叔叔学习，引导学生组成小组（4----8人）进行练习。组织大家观察哪组走的好，进行评价。

认真观察场地图，自己在直线上走一走。向解放军叔叔那样精神饱满走在直线上，自愿组成若干小组进行练习。在练习过程中，观察同学们练习的情况，看哪组走得好，能否进行评价。

分成若干小组后，在组成按人数分组。

在教学中认真体会动作的要领。

4

通过游戏教学提高学生学习的兴趣，使学生进一步掌握走的动作要领。体育与数学整合，开动脑筋，培养学生动作的协调性和增强学生合作意识。

引导学生自主练习走，听“哨”声、手势、变换方法（数字）进行分组练习（4人）、（6人）、（8人）等，随时提示学生应注意的事项。引导学生分组进行直线走练习，分组进行指导，分组展示。

自主在场地上练习，看手势、听到哨声后迅速组成不同人员组成小组，听清教师讲解的注意事项后进行练习。分成4—6组进行直线走练习，听教师的指导，敢于展示各组的风采。

分成若干小组后在进行练习。随时调整人员组成。

练习中加强数学与体育教学整合的练习。

5

尝试各种方式的跑，练习中体会动作的快与慢速度。通过各种教学手段的实施，培养学生学习的兴趣，提高学生实践的能力。

组织学生观察场地，尝试不同方式的跑，引导学生谈谈有何体会，动脑想什么因素影响动作的速度。组织练习，讲解形成的正确动作的过程。组织学生相互评价练习的动作，反复进行练习。

认真观察场地示意图，在教师组织下，尝试各种跑的方法，在谈谈动作的不同，哪种方法跑的快！练习体会动作的要领，应该注意的问题。注意观察学生的动作，提出问题加以改进。

利用场地组织学生进行练习。

练习中认真体会不同跑的区别，寻找正确的姿势。

6

通过游戏对学生进行育教寓乐教学。加强思维、灵敏、练习，结合学生年龄的特点提高学生的反应能力。培养学生动作的协调性。

组织学生观察场地示意图，开发学生的思维，通过不同的教学方法和练习手段，提高学生的学习与练习的兴趣，随时加强灵敏、反应性培养。组织学生互相观察，进行评价，达到共同提高的目的。

细心观察场地示意图，开动思维积极参与教学练习。在练习中，反复体会教学的内容，充分调动自己的能力，提高动作的协调与灵敏。认真、仔细观察周围同学们的动作，是否与教师讲的要求相符。

集体分组游戏。

练习中反应要快，注意遵守游戏规则。

7

学习直线跑，初步掌握前脚掌着地跑的动作要领，通过教学发展学生身体的协调性，提高学生的奔跑能力。在教学培养学生视觉能力和勇敢顽强的精神。

组织学生直线走，由慢跑过渡到直线跑，练习时提出动作要求，组织学生自主练习要有针对性。提出问题：跑时眼看、两臂摆动方法、大腿高抬、脚着地部位？边练习边组织学生回答问题。练习时提出存在问题，找解决问题方法。

根据场地练习直线走，组织慢跑---直线跑，根据教师提出的要求练习中加强注意，自主练习要认真。知道问题的解答：看前方、大腿积极高抬、两臂前后自然摆动、跑动时前脚掌着地。反复进行练习体会动作的要领，及时解决存在问题。

集体分组进行。

练习中体会前脚掌着地及跑动时动作的协调性。

8

通过游戏教学学习30米跑，使学生在玩中学、学中玩，在玩中掌握跑的动作要领，体验体育教学的快乐。通过教学培养学生参与教学的能力。

组织学生观察场地示意图，练习直线跑，引导学生进入跑道练习，组织游戏：往返接力跑。讲解游戏规则，提出要求，组织练习。随时提出存在问题，找出存在问题的因素，激励学生积极参与练习的能力，鼓励学生开展竞赛活动。

认真观察场地示意图，在教师指导下练习直线跑，脱离直线进入跑道练习。在教师的引导下进行游戏，认真按教师的要求练习。根据教师提出问题，认真思考提高动作的质量，积极投入游戏，在游戏中掌握跑的动作的要领。游戏中相互鼓励要有竞争意识。

分成6—8组进行游戏。

游戏中加强安全意识的培养，同时鼓励学生开展有意义的竞争。

9

通过各种教学方法的实施，使学生学会站立式起跑的动作。在练习中提高学生动作的协调性，培养学生头脑快速的反应能力。

组织学生进行思维反应练习（动手动脑），提示起跑的意义（箭出弦、炮出膛、枪出口），问题：为什么运动员要跑的快起跑很重要？组织学生学习起跑动作，随时检查动作的协调性。起跑动作延伸练习，激励学生的兴趣。

跟随教师的引导进行反应练习，动作与教师讲解要相符。听教师的讲解，积极回答提出问题（起跑速度的快慢取决于最终成绩的好坏）。认真学习起跑动作，随时纠正动作。起跑接快速跑的练习，体会动作的协调性，增加兴趣感的培养。

集体与分组练习相结合。

学习起跑动作时注意动作的灵敏与协调性。

10

通过游戏教学方法的实施，学习30米快速跑的动作，进一步掌握快速跑的动作要领提高学生的身体素质，增强学生合作意识的培养。

组织学生进行快速跑的练习，突出“快”字。组织学生游戏：“接力跑”，提出游戏的规则与要求，组织学生分组练习并加强安全教育。在游戏中，随时针对出现的问题进行指导与讲评并开展比赛，加强团结合作教育。

在教师的指导下进行“快速跑”的练习，反复体会动作的要领。

听教师的讲解，进行教学游戏，

注意安全。随时接受教师的指导，在练习中加强团队意识的培养，积极参与教学团结合作，取得好的效果。

分成6—8组进行游戏教学。

加强团队意识的培养，同时

11

通过30米考核，检查本单元教学的效果，根据存在问题在今后教学中认真改进。

组织学生分组练习快速跑，公布考核的方法及注意事项。分组考核，登记考核成绩。有针对性进行讲评，表扬态度认真的同学并提出存在的问题。

认真进行练习，细心听教师的讲解及要求。积极参加考核，记住自己的成绩。认真听老师的讲评，互相学习取长补短。

二人一组，进行练习与考核。

积极参与、努力争取好成绩。

12

学习走与跑交替的动作与方法，通过尝试性的教学，使学生体验到动作的不同点与共同点。培养学生学习的兴趣，开阔学生学习的知识面。

组织学生尝试走与跑的方法，语言提示学生在练习中注意体会走和跑动作的不同点，鼓励学生大胆讲解，边练习边与学生进行交流。分组进行练习，组织学生观察动作让学生充分探讨。

在教师的组织下进行走跑交替的练习，根据教师提出的问题在练习中找出答案，同时积极回答教师的提问，练习中体会动作。

各小组在练习中按教师提出要求去练习，注意观察同伴的动作。

组织学生成二路纵队进行练习。

注意呼吸的方法，加强安全意识的培养。

13

学习自然地形跑，让学生充分体验到大自然于我们之间的关系。通过练习进一步培养学生对自然环境适应能力，提高学生对跑的兴趣。

根据学校的场地情况组织学生观察场地，提出要求后再组织学生成二路纵队进行自然地形跑，练习中随时提示学生注意安全。

练习的过程中引导学生对教材的分析，找出共同点与不同点。

仔细观察学校的场地，认真听教师的讲解及提出的要求。按要求站成二路纵队，在教师的带领下进行自然地形跑的练习。注意体会动作及观察环境，开动脑筋认真分析教材。

组织学生成二路纵队进行练习。

练习中要求学生适应环境的需要。