有同学问练推揉能不能加呼吸，还有练习俯身拱腰时能不能定住不动，还有问站庄到底可以站多久是个度？

老师回答道：你们为什么不先尝试一下再来问呢？老师讲的是基本方法和理论，是钓鱼的工具，有了工具就不能总向老师要鱼，要自己钓去。

又有同学问：我觉得还是老师您教的方法稳妥，您怎么说我们就这么练。

老师说：这个不错，基本原理和方法应该是这样，不能自以为是。但具体的一些练法就要自己用心去体会琢磨，要结合自己的实际情况来练，要敢于探索。

又问：老师，如果每一个人都去体会探索，那功法不就乱套了吗？

老师回答：不会，功法还是功法，但是你在教学的时候就不要把自己的体会和功法要求混为一谈了。练功是要把功法和自己的生命活动结合在一起，每个人的情况不完全一样，不能太死板。再说，大家探索出来的东西会丰富完善这个体系，我们搞开放不搞封闭。

现在是秋天了，在31年前的秋天，我放下略有小成的其它功夫而参加了在武汉举行的“全国形神庄辅导员培训班”，在那短短的23天时间里，我与老师的数次陌生而又密切的交集。又在26年前的那个秋天--1994年9月20日，我进入四合院成为老师的秘书，终于能够近距离的晨昏聆听老师的教诲，不甚心喜！

在武汉学习的时候（当时是在武汉工程兵学院里面），我与我的同学住一个房间。一共三张床，另外一位是位李姓公安，被临时安排负责老师警卫工作。后来，因为没有房间了，他们又跟李同志认识，就入住到我们房间。我跟我同学就挤一张床。让出一张床给那师兄弟（师兄姓王，师弟姓夏，最后三天老师讲课时，他们的师妹也来了，也是在房间盘坐整晚李公安晚上就另外住了，但还是每晚都会带老师给的食品回来给我们）。在那次学习班期间，他们两位只是在老师讲课的六天时间里，住在我们房间。但是他们是整晚只是双盘练功的。他们介绍说是他们师傅让他们来学习的，他们传他们师傅的原话说“庞先生是修大道的，是真正的圣贤！你们一定要恭恭敬敬的执晚辈之礼”。

在老师第一天讲课时，我跟同学坐在礼堂二楼。开讲没几分钟，我就发现礼堂上方好像有乌云飘动，是往主席台方向的。然后很快又退回来了，在那时我就感觉头部像孙悟空紧箍一样，瞬间收紧，疼痛剧烈，一下子就满头大汗。恍惚中听到老师在说“我们只是普通的为人民群众服务的简单功法，我们没有更多的本事，我们欢迎各门派的前辈们同道们来帮助我们”。这时是感觉头部松了一下。不一会又突然很紧很疼了。看见又是一团乌云往前台飘去。然后老师又说“我们只是健身气功，我们不动武术，今天来听课的同志们也只是想健康来的，我们对于愿意帮助大家的各位前辈们表示衷心欢迎和感谢！老师在说的时候，我又看到乌云又退出前台位置了。我的头也立刻放松了许多。但是很快乌云又冲向前台，而且好像还更浓了。我这时除了紧箍疼痛，还出现极度恶心现象，几乎要崩溃了。老师的声音又响起来了“我们欢迎愿意与我们一起帮助大家调理健康的同道们”。突然，老师提高了声量：“但是如果是想来捣乱的 ，在座的同志们是坚决不会同意的”。 那一次，整个乌云是突然消散了，一点都没有了。我的头部疼痛也消失了，但是恶心感还存在。第二天第三天在没有出现乌云情况了。

特别特别巧的事是，在晚餐后，李公安回房间，手里提着一个塑料袋。进来后跟我们说“你们猜猜我手里拿的是什么？” 结果那位师兄说“别卖关子了，给这两位小兄弟吃吧！” 我当时愣了一下。那位李公安笑着对我跟我同学说“这是庞先生特意给我的，是没有吃过的菜，庞先生还特意拿筷子在菜里面拌了拌。说让我带回来给你们吃的。”我还是没有明白过来，怎么还带菜回来给我们吃？那位民间师兄解释说“这是有庞先生给的信息，你们现在不明白没关系。只要知道这是庞先生特意加持的，有庞先生的信息。你们恭恭敬敬的吃，就有庞先生的信息了。我也确实不明白，但还是在恭恭敬敬的吃完了。就这样前后连续六天，我跟同学都恭恭敬敬的吃着李公安带回来的有老师加持过的信息食品。那时我还是不能理解信息是什么意思。问那位师兄，他解释说”按他们师傅讲的就是喂气也是喂功夫的一种形式”。这句话我听得开心，整天想着，这是老师给喂气呢！

在老师一次讲课的当天晚上，大概九点左右，我练完功后，没有像平常一样洗漱准备休息。而是莫名其妙的推门出去了，然后就往楼梯那儿走，刚走到楼梯口那，突然发现老师上楼梯。那一会莫名的就站在老师面前停了一会，然后恭恭敬敬的给老师鞠了一躬喊道：老师，您好！老师看了看我说：好！好！好！我就往边上一让，老师上来，往楼区的另外一侧走去，走了几步又回头对我说：接好气了就回去吧！我对着老师又恭恭敬敬得鞠了一躬，看着老师推开一间门进去后。这时李公安也上楼梯了，看到我问“小彭，你怎么出来了，这么晚去哪里？我说没事，只是突然就想出来楼道走一走，现在正要回去呢。然后我俩一起回房间了。在房间里，李公安跟王姓师兄打招呼，然后说在楼道碰到我。王姓师兄说：嗯，小彭出去是有机缘的！（我发觉那一次的学习，这位王姓师兄对我也有很大影响的。不单是他在听课期间，一直带我们练功，练的是他们自己的功法。其中一个功法在大专教材里面曾经有介绍过，老师也在课堂上带师资班同学练过，是属于道家混元派的）。

后来在跟老师握手交换信息的时候，王姓师兄告诉我“跟庞先生握手的时候，不要低头，要看先生的眼睛。另外握手实际上就是庞先生给你一颗种子，会从头顶落到你的丹田里面。将来通过你的练功，这颗种子就会发芽，激发出庞先生的信息来，你就有功夫了！当时听了就感觉像天书一样，非常神秘！不过在跟老师握手的时候，确实是抬头看老师的眼睛，当时突然感觉那一瞬，老师的眼睛就像宇宙一样无比的深邃，好像我也进到老师眼睛里面去了一样。然后又好像经过了很长时间。突然又听到老师在耳边轻轻说：你好！然后又好像有一个轻微的声音说“回来吧！” 然后就清醒了。这后面这个境况，我也一直不敢确定是否真实，因为大家都知道，老师握手的时候都是说“你好！”，后来我在老师身边，老师跟大家交换信息的时候，也是听到“你好”两个字。所以我一直觉得“回来吧”这个声音是自己的幻觉。

在握手之后，我继续按照王姓师兄说的，握紧自己的手，然后走到场外去站庄内化老师给的信息。在走的过程中，仿佛听到大地在“咚咚”的如有巨人踏地的声音。事后问其他人，都说没有听到。到场边，已经有许多之前握完手的功友在练功化气了。我找好位置也开始站庄了。不知道多次时间，好像听到有人议论“起来了，起来了！”没理会。过一会，又有人说“起来了，起来了，好厉害......"我觉得好奇怪，就慢慢睁眼睛，看到前面几位功友在看着我的脚的位置，我也低头看。竟是自己的左脚离开了地面约三四寸的样子。但是我居然没有感觉自己的一只脚离开的地面！一惊，脚啪嗒就落下来了。

那次的学习期间，回想起来，觉得太神奇了。更没想到四年之后，会更加幸运的在老师身边朝夕相处聆听教诲！

即将2020年的国庆中秋重叠，忆起在94年中秋时，老师在饭时谈到古人有句对联千年无对，刚好这年（94年）又是 "一年中两个立春.两个中秋"，另外在当时参考消息报当时也有征集下联一事。

 -----古联是"一岁二春双八月.人间两度春秋."

老师说"XXX的构想早就对出了这个千古绝对".

-----下联是"一国两制三地区,两岸一统中华”

提前祝大家双节快乐！