现在坚持每周去千山走一圈,当是运动,今天有点累着了,加上昨晚没有睡好,导致今天状态始终没有达到最佳模式,但这样也足够了,哈哈!
我是因为昨晚跟朋友在一起喝了杯咖啡,晚上想睡觉的时候又读了会儿书,过了困倦的时间了,就睡不着了,而这一睡不着就只能看书、看电影或者看综艺节目了!最后,哪个我也没落下,先是看了两个小时的书,没想到还是不困,就把电视打开,看看电影,可电影结束我还是不困,反而精神了,就索性爬回床上看手机视频,终于看了会儿就困了,闭上眼睛就睡了!一觉醒来已经是快中午十分了!约好了朋友去爬山,却不知道今天外面风这么大,从家走到朋友家,足足的三四公里远吧,坐车去千山,然后走了一个来回,怎能不辛苦。反正现在真是腿酸,我想腿酸大概是因为我倒着走导致的!下次爬山之后,应该去做个推拿,还让自己的肌肉完全放松放松!
秋冬时节去选择爬山不算是一个明智的选择,少了郁郁葱葱的树木,多了一些落叶纷飞。走在木栈道上,感受着脚踩在栈道上反弹回来的劲儿,的确是很舒服。现在我基本上不再很早去爬山了,一般都是正午之后再去爬山,因为现在很多人都喜欢去千山,我只是不太希望见到熟人罢了!我是一个很腼腆的人似的,哈哈哈,其实不然,只是健身都懒得见到熟人,特别是单位那些八卦的同事,眼不见为净。树叶黄了,流入到小河里,河水虽然还在潺流,却也少了些生机。连我们都感觉到寒冷,那些素日里经常跑出来觅食的猫狗都不知道躲在哪里去猫冬了,倒是松鼠随处可见,可能它们是出来给自己找东西拿回去过冬的吧!放生湖里一大片一大片的锦鲤,成群结队的游着,时不时的吃着游客们扔在湖面上的馒头渣,每次见到这样的情景我都会眼不见为净,因为实在不愿意看到湖面上被丢弃的零食,说是喂鱼,实际上无非就是图一乐罢了!偶尔的一些摄影师架起了一绺树枝,等待着红嘴蓝鹊的到来,好咔嚓咔嚓的拍下那些鸟儿的精彩灵动瞬间!
每次运动完我就特别困,完了晚上还睡不着,即便睡着了也是那种多梦的状态!
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