近期的大赛真的是比较频繁,而我的考试也将频繁起来,如何协调两者之间的平衡度成为我心中不可避免要考虑的问题.而且看比赛的心态也要转变.记得以前,我每次看比赛时,都希望我喜欢的运动员获胜,或者中国队的比赛我也是希望看到中国过队赢.我觉得这是很正常的,爱国心可能每个人都有,像我曾经的这种心态的人大有人在.呵呵,不过竞技体育就是这样,有输就有赢.就像年初的澳网一样,当海宁0:2惨败给莎娃的时候,我当时很是恼怒啊.不过现在好多了.在这点上,我真的应该调整心态.

当我比赛的时候也是一样,领先的时候不放松,落后的时候不放弃,就是我现在所具备的素质.放开你的心,无论结果如何,先要重视的就是过程.过程做好了，结果也就自然而然的好了.

现在看比赛,就是保持一个平常心就够了.没什么可影响心情的.放开你的心,打开自己的心结,看一看外面的阳光是多么的明媚,空气是多么的新鲜!由此看来,心态是多么的重要啊!今天刚刚看朝鲜对中国的世乒赛团体比赛,王楠虽然输了,但是这个时候张怡宁站了出来,即使先输,只要摆正心态,后面一样可以反败为胜!加油吧!自己也是一样!