7月14日 拉萨（3650）—日喀则（3860）

   扎什伦布寺，日喀则地区最大的寺庙，格鲁派六大寺庙之一。该寺由被格鲁派追认为一世达赖的根敦珠于1447年9月开始修建。1600年，四世班禅洛桑曲坚接受扎什伦布寺之邀，担任了该寺的16任法台，自此，扎什伦布寺就成为了历代班禅额尔德尼的驻锡地。

    虽然扎什伦布寺有着很辉煌的历史，但7月14日的扎寺对我来说却是黑色的，被我只是当作了个很普通旅游景点罢了。因为寺庙里充斥如织的游客，尽管我特地没按常规，而是自由地逆时针转寺，依旧遭遇了扑面而来的游人和嘈杂的声音。寺庙该是清幽的场所，这样的环境是我所不喜欢的，就象那年在塔尔寺，见识了壮观的人群，让我对那里没有一丝的留念。还有个状况就是，从中午饭后，头痛猝然袭来，在扎寺里闲逛时犹为甚，让我颇为痛苦，虽然尚可忍受。高反来得比以往任何一次都甚，这是始料未及的，估计是没有时间调整和适应的原因，后来一直若轻若重的困扰着我，直到第三日方才完全消失得无影无踪，以后再往五千之上甚至五千七都没有了一丝不良反应。

http://s4/middle/4ba79466n92eef3953183&690

http://s12/middle/4ba79466n92eef0cad03b&690

http://s6/middle/4ba79466n92eef12fed95&690

http://s6/middle/4ba79466n92eef1f9dd35&690

http://s14/middle/4ba79466n92eeeb2304ad&690

http://s11/middle/4ba79466n7517e45a432a&690

http://s8/middle/4ba79466n92eeec391957&690

http://s6/middle/4ba79466n92eeecd1d815&690

http://s13/middle/4ba79466n92eeed92b0cc&690

http://s6/middle/4ba79466n92eef011e205&690

http://s12/middle/4ba79466n92eef2d70f0b&690

http://s10/middle/4ba79466n92eeee753dd9&690