今天周末休息，在家百无聊赖，一切的计划都被这突如其来的地震搞得乱七八糟，心中郁闷自然不用说了！网上浏览也是心不在焉，怎么也无法精力集中。正在努力调整自己的时候，电话响了，同事的声音低沉又严肃：
    “你在干什么呢？反正也是闲着，告诉你一件事情，今天开小会ZJ和HY终于撕破脸开始正面冲突了！”
    “啊……”
    我的一声“啊……”让对方停顿了半晌。原本这两个人就不对付，暗里矛盾积蓄多时了。
    “怎么搞得嘛？”
    “呀！难以形容，反正是吵得你来我往，不相上下！………… 会议也没法进行下去了！”
    “唉，这都是怎么了？！”
    回想这一周，地震搞得人心惶惶的，每个人都表面正常，其实内心都或多或少起了微妙的变化，至于这变化，哟，可复杂了！估计言语是无法表达清楚的！
    电视报道说，心理干预是必要的，可我们这些也遭受地震百般折磨，却依旧还要正常生活工作的人，怎样才能自主地做到自我调节，释放心理压力？
    昨天还在跟同事们说，这些天貌似大家的脾气都见长，没什么好话题，自然就没什么好脸色。至于天天露宿街头，心神不宁的状态，也大大增加了大多数人的抱怨指数。没成想，今天就有人爆发了，按以往，也许吵架双方还会彼此顾忌对方的面子，可今天……
    本来，我们几个要好的同事计划工作告一段落后，去KTV好好释放一下，嗨到半夜再回家！看来，这个计划要提前进行了！我们都需要释放，找个自己喜欢的方式，调整自己的心理状态，毕竟，我们生活还是要继续的。