春天里

驱车一直向西，可到达鹫峰，阳台山和凤凰岭三个景区。春天里，漫山遍野的桃花，杏花，合着刚露出芽的青草，绿树，视觉上比起冬日的灰色要亮丽许多，绚烂很多。



















户外运动又要大张旗鼓的开始了，北京的野山，野长城也是多了点。很多“户外爱好者”都争相恐后的要征服这座山那座山，但一定要有好的专业户外装备才行。

    根据我以往的的经验，总结了一些必要装备，供参考。

    速干T恤，速干衬衣，抓绒衣，速干裤，带帽子冲锋衣，冲锋裤，羊毛袜，登山鞋，棒球帽，护脸，多用巾。手套。苹果，葡萄干，香蕉，牛肉干，红牛，功能性饮料，酸奶，矿泉水，面包，巧克力，糖。手台，GPS,绳子，登山杖，手电，多用刀，干湿纸巾，电池充电器，防晒霜，云南白药气雾剂，止痛气雾剂，创可贴，绑腿，护腿，腰包，登山包。如在野外搭帐篷，还要有更多的装备。

   千万不要以为一天的爬山和多日的爬山只是在时间上有所不同，其实你的体能和装备也一定都是有变化的。最好先查询到所走路线所需大概时间和途径状况，再出发。