美国某大学的科研人员进行过一项有趣的心理学实验，名叫“伤痕实验”。每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里，有好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊，触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后，镜子就被拿走了。

关键的是最后一步，化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末，以防止它被不小心擦掉。实际上，化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。 

对此毫不知情的志愿者被派往各医院的候诊室，他们的任务就是：观察人们对其面部伤痕的反应。规定的时间到了，返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受——人们对他们比以往粗鲁无理，不友好，而且总是盯着他们的脸看。 

可实际上，他们的脸上与往常并无二致，什么也没有，他们之所以得出那样的结论，看来是错误的自我认知影响了判断。 
   

这真是一个发人深省的实验。原来，一个人在内心怎样看待自己，在外界就能感受到怎样的眼光。同时，这个实验也从一个侧面验证了一句西方格言：别人是以你看待自己的方式看待你。不是吗？一个从容的人，感受到的多是平和的眼光，一个自卑的人，感受到的多是歧视的眼光，一个和善的人，感受到的多是友好的眼光，一个叛逆的人，感受到的多是挑衅的眼光……可以说，有什么样的内心世界，就有什么样的外界眼光。