纳闷：六岁男童扬言要减肥

文/莫尼卡

上周日，一个近一年没见的朋友到我家玩。豆豆当时坐在客厅看电视。朋友看到豆豆后惊讶的说道：“哇！豆豆变化太大了，怎么长那么胖了？保持现在的身材就好了，不能再胖了。”当时我也没太在意，没有观察豆豆的表情。接下来``````

中午吃饭，豆豆开始有意识的少打饭，平时豆豆的饭量正餐两小碗，这次豆豆只打了半碗饭，吃饭的时候还一直在犹豫要不要把饭往嘴里送，看他饭吃的比药吃苦。我以为煮的菜不合豆豆的味口，关心的问：“豆豆，是不是妈妈今天煮的菜你不喜欢吃？”豆豆摇摇头。“早餐你只喝了一瓶牛奶，中午为什么不想吃饭？”豆豆低头看看自己的肚子，装出一副难受的样子说：“妈妈，我昨天吃的饭还没消化，肚子太饱了我吃不下了。”行吧，如果真不想吃就不吃吧！那一餐豆豆只吃了几口饭。

下午，带豆豆到楼下踢球。踢完球我到菜市场买菜回家做饭，当时做了两道豆豆平时爱吃的菜。晚饭，盛饭的时候豆豆就更夸张了，拿了个平时用来装调料的碗很小的碗来盛饭。吃完一碗就说饱了。结果豆豆晚上睡觉睡到半夜因肚子饿，开始翻来覆去睡不着，最后拿了一瓶牛奶给他喝，喝完才入睡。

豆豆一晚的难眠，我马上意识到了豆豆是有意识的减少饭量，也想到了朋友在豆豆面前说的那句话，伤着了豆豆的自尊。他一直不想自己有个“将军肚”，因为他经常有听别人介绍“将军肚”就是大胖子。都说女孩子比较爱美，没想到男生追求美的心理。送豆豆上学的路上，我跟豆豆闲聊，我没有直接问豆豆为什么要减少饭量：豆豆，如果妈妈煮的饭不合你味口，你可以提醒妈妈吗？或者你特别想吃什么菜可以提醒妈妈去买吗？豆豆点点头又摇摇头。豆豆，为什么要摇头呢？你不是说妈妈可是你最亲的好伙伴吗？你有什么心里话可以跟妈妈聊吗？豆豆看了看我，再看了看肚子说：妈妈，我想减肥。减肥？不会吧，宝贝你一点也不胖，你身高一米三，体重29公斤，非常正常。你平时爱运动，爱踢球，吃饭、睡眠都很正常，你这种不叫胖，那天阿姨说错了，其实你这种身材叫结实、强壮。说着说着到幼儿园门口了。

晚上，我因公司有事加班到七点才下班。回到家，豆豆已经吃完饭了，听豆爸说豆豆吃了两小碗稀饭。我吃完饭，闲着没事，把摆在一边的呼啦圈拿过来擦干净。豆豆马上问我：“妈妈，你是不是想减肥了？可不可以也给我买个呼啦圈？我们一起减肥？”看来豆豆阴影还没散去。

豆爸在网上找了个孩子身高体重对比照表拿给豆豆看，让他知道，他的身高和体重是标准的。接下来由我跟跟豆豆讲会增肥的案例：1）不吃饭，只吃零食、喝饮料。2）老是爱吃煎炸食物或高蛋白食物。3）不爱运动 4）有时不吃饭，有时又暴饮暴食。等等。哪些情况不会增肥还能健康成长呢？1）良好的睡眠 2）正常饮食，营养合理搭配 3）爱运动 4）以正餐为主，零食为辅少吃或不吃，等等。

最后豆豆终于明白了自己刻意节食是不对的，开始恢复正常饭量。一场无意中引起的减肥风波宣告结束。在此，我也给家长们提个醒，往后一些片面的话最好不要当着孩子的面肆无忌惮，如果说了，一定要及时跟孩子解释清楚，以免孩子误解影响孩子身心健康。