正在读一本觉得很硬的书 「宽恕 选择幸福的人生」

节录书上的部分标题

宽恕 不只是……

接受所发生的事

停止生气

对对方没有感觉

让自己好过点

宽恕不是……

赦免或不计较

遗忘

合理化

冷静下来

自己在道德上比较优越

那么宽恕是？

书上引用了英国哲学家Joanna North  为宽恕做的一个说明

当别人以不公义的原因伤害我们时，我们能够克服愤怒而宽恕，是指我们不否定自己有生气的权利，但却愿意尝试对冒犯者显现出仁慈、善意与爱心。当我们做出这些宽恕的行为时，我们知道伤害者不必然有权利得到这些礼物。