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用豆浆揉面蒸小兔子馒头,不仅外型漂亮,味道也大赞,营养更加丰富

(2016-12-12 09:40:29)
标签:

馒头

面食

小兔子

花样馒头

分类: 美食--面食面点

用豆浆揉面蒸小兔子馒头,不仅外型漂亮,味道也大赞,营养更加丰富

平时做面食因为时间有限,经常是做最简单的造型,时间久了觉得总是同样的几个造型都吸引不起小朋友的兴趣,有时间的话就尽量花点心思改变下一下。前几天又继续蒸馒头吃,不是安排在早上处理,时间就显得不是特别紧张,面团发酵好后随意整了只可爱的小兔子,同样的馒头,当这个小兔子出现在小朋友面前时,更加吸引他吃的欲望,如果只是一个普通馒头摆在面前,估计就像往常一样,想吃的时候尝一口,不想吃的时候都不愿意去尝试。

准备食材:

豆浆制作食材:黄豆50g、红枣5颗、清水1L

馒头制作食材:红枣豆浆480g、白砂糖45g、酵母6g、全麦面粉150g、普通面粉450g、红豆少许

制作方法:

1、黄豆用清水洗过后加水浸泡3小时以上

http://sucimg.itc.cn/sblog/jda2e4a23c1164c54b91b70af30551af2

2、将浸泡好的黄豆捞出放入豆浆机桶中,加入洗净去核的红枣和清水

http://sucimg.itc.cn/sblog/j72a2e3d7604f5d8c6718a4da76277010

3、豆浆机接通电源,选择豆浆功能,按启动键

http://sucimg.itc.cn/sblog/j36450c71781ca999aeb9374ec5e66d99

4、20分钟后豆浆制作完成,将制作好的红枣豆浆倒入480g到揉面盆中放凉

http://sucimg.itc.cn/sblog/jd7f08c1e8dcb3327173780b826fa8159

5、红枣豆浆中加入白砂糖、酵母、全麦面粉、普通面粉揉成光滑的面团

http://sucimg.itc.cn/sblog/jbacf694656a88480e2f7d787de0465a8

6、常温下发酵至2倍大小

http://sucimg.itc.cn/sblog/j5ed32f3a9f2b79089a9bf859b9f2cc3e

7、发酵好的面团进行排气再次揉光滑,然后分成若干个小面团

http://sucimg.itc.cn/sblog/j3407c2f03ef6ca6974c0ee9efad59e7d

8、取其中一个小面团,整形成水滴形状

http://sucimg.itc.cn/sblog/j85dc49781db29c4dcb76b059774c44b1

9、在尖的一端,用剪刀剪出小兔子的耳朵

http://sucimg.itc.cn/sblog/jdf03cb991680e9e25fc9a5fe1ed0083d

10、用红豆装饰上小兔子的眼睛,然后放蒸锅中,按上述步骤做剩余面团,常温醒发15分钟左右

http://sucimg.itc.cn/sblog/j5a8ce8ab13d9b5260499d65290aea087

11、煤气灶开火,放上蒸锅,水烧开后继续蒸15分钟左右关火,焖3~5分钟出锅

http://sucimg.itc.cn/sblog/j5b3e2d7c243838c0b6133c49dc0128a2


http://sucimg.itc.cn/sblog/j8602456c39dbcdf7164f1497651023b6

小贴士:

1、红枣豆浆与面粉的比例根据实际情况调整,家里没有全麦面粉,可以直接用普通面粉

2、面团需要揉硬一些,方便后期整形

【黄豆豆的一家】

新浪育儿名博、美食名博、美食杰认证美食名家、亲子教育微信特约作者。

如需约稿或合作请关注公众号:hdd_peterhl 或新浪微博:黄豆豆的一家 留言

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