加载中…秋冬季节有效做好预防孩子才更健康
(2015-11-18 14:14:48)
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育儿健康 |
分类： 育儿知识 |
天气逐渐寒冷，孩子的户外活动也逐渐减少，天天宅家里小朋友除了看书还是看书，偶儿要他下楼去玩就会说我要在家里看书，不想出去，除非我们陪他或者是有小朋友和他一起玩，要不就宁愿呆在家里看书也不外出，还时不时自己冒出一句，我就是小宅男一个，看来这话还真不假。
自从暑假回老家到现在，短短4个多月时间，体重长了10多斤，身高也长了4cm左右，原来一直瘦的孩子最近身高和体重长得快，一方面的是他食欲好，每顿都能吃一大碗饭外加一些蔬菜、水果等，对于水果类的食物，原来都不怎么吃，偶儿吃点也是挑自己爱吃的，不喜欢吃的尝都不愿意尝，现在对于不太喜欢吃的水果，也会吃一点点，另一方面就是睡眠时间增加，之前基本上都是晚上10点左右睡觉，早上6点半左右就起床，现在尽量都要求他在9点半以前上床，早上也都是7点左右才起床，每天差不多能多睡一小时左右，常听人说，孩子只要能多睡就会长个比较快，看来这话还真不假。
前几天送小朋友上学碰到一朋友，非常惊讶地说一段时间没见小朋友发现他长高和长壮很多，短短一段时间不见变化真大，我说是呀！现在身高都到我的肩膀这了，说不定再过两年就和我一样高，或许比我还高，真是有苗不愁长呀！同时，朋友还提醒我，现在已进入严寒的冬天，孩子运动量小、胃口又好，再加上家里有暖气，室内外温差变化大，需要多注意孩子身体，别回头因为上火或吃多消化不好引起不良反映，最好提前多注意下，饮食尽量清淡，然后让孩子多喝水，不是太冷的话，也需要多多到户外活动运动，别让他经常呆在家里看书，现在眼睛视力本身就不好，更要多多到户外活动开阔下视野，我说是呀，平时只要有时间就会经常带他外出玩，能不呆在家里的时候就尽量不呆在家里，最后还嘱咐我，孩子户外活动少，长时间呆室内，如果室内空气不流通，稍不注意就有可能引发肠道疾病问题，适当的时候可以给孩子补充点妈咪爱益生菌，他能有效预防和改善孩子因为肠胃负担引起的一些疾病。益生菌是一种安全的、天然的，日生活所需的健康产品，妈咪爱益生菌是通过里面含有的益生菌成分来补充宝宝体内的有益菌群，从而帮助宝宝更好的调理肠道，健康快乐成长！妈咪爱益生菌可以和奶粉，牛奶，果汁，辅食等一起冲饮，也可以直接用温水冲饮，现将妈咪爱的网站分享给大家http://www.bjmamiai.com，有需要的可以去看看。
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