具有家乡特色风味的炒豆丝

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分类: 家常美食菜 |
前天下班回到家,正准备进厨房准备晚餐,邻居就过来喊豆豆小朋友去他们家吃打卤面,顺道还给豆妈也做了一碗。
3人的晚餐就解决了2人,剩下最后1人还没回家,等会看豆爸想吃点啥再做。
大约7点半打电话询问豆爸到那了,晚上想吃点啥?
豆爸说刚上车不久,还得好一会才到家,晚上就随便吃点啥
不发表自己的看法,豆妈就帮他拿主意,说,那等你快到家时,来个电话,给你煮点面条吃吧(豆爸也喜欢吃面)
挂完电话,豆妈开始进厨房准备材料
东西还没准备完,豆爸打来电话
说,家里不是还有春节从老家带来的豆丝吗?
你看看有没坏,能否吃
如果能吃,就炒豆丝吃吧
嘻嘻,春节回家,豆奶奶知道豆爸喜欢吃豆丝
让带些过来煮着吃
当时闲麻烦,东西又多不好拿
只拿了一点点
回来后,把他归整到一个牛奶盒放进储藏间
刚回来时,给豆爸做了两次
自此之后这东西就被遗忘
直至10月份要准备回老家时
豆爸记起此事
问,当时带过来的豆丝是否已吃完
豆妈才想起剩下的还在储藏间
哈哈,要不是豆爸想起,都不知这东西还会存放多少。
准备材料:
1、干豆丝2碗
2、鸡蛋2个
3、青蒜2根
4、适量油、盐、少许酱油
制作方法:
1、干豆丝用热水浸泡5分钟左右
2、鸡蛋敲碎后,下油锅炒,炒至金黄出锅备用
3、青蒜切成5cm左右长短的段
4、浸泡过后的豆丝滤干水份
5、锅中加入适量油,加入青蒜白翻炒几下,倒入滤干水份的豆丝
6、用中火慢慢翻炒,约豆丝不沾到一起时,加入青蒜叶、盐、酱油翻炒至入味即出锅。
注:家中如果有猪油,炒的时间适当加一点,味道会香
这样炒出来的豆丝,豆爸一人能吃二人的份量
这几年休假回老家
豆爸跟同学聚会时
他的好哥们都会点上一份这个菜
外面饭店一般都是用肉炒豆丝,加了肉炒出来的豆丝味道更正宗和香
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豆丝的介绍:
豆丝是黄陂的三大传统小吃之一,用大米、绿豆等打浆摊成饼,然后切 丝晾干。按传统惯例,豆丝是黄陂人必不可少的年货,每年腊月,家家户户做豆丝,飘出浓浓的年味。黄陂豆丝用纯天然野生葛根粉、精米、 黄豆、优质面粉、植物油等以传统手工工艺并结合现代先进生产工艺精制而成。野生葛根粉营养价值高,含有大量淀粉多种维生素蛋白质及钙 铁锌硒等矿物质,是国家卫生部认定的药食二用植物也是一种传统中药材。黄陂豆丝它营养丰富、口味纯正、口感细腻有劲道,由主料大米黄 豆配上绿豆、葛粉、山药、荞麦、芦笋等营养保健材料,采用纯手工操作,没有任何污染源,实属天然绿色食品。
豆丝食用方法:
1、煮食冷水下锅:将豆丝放入水中,小火慢煮熟透即可加调料食用。煮食开水下锅:先将水烧开,再放入豆丝,中火煮熟即可加调料食用。
2、炒豆丝:用凉水浸泡30分钟,滤干水份,用植物(动物)油中火炒,散 状柔和爽口。
3、蒸豆丝:直接将干豆丝放入蒸锅中蒸6--9分钟,取出后蘸佐料吃,甜、 辣、咸均可。
4、下火锅:先用温开水浸泡10分钟,滤干水份等火锅汤料滚开再把豆丝加 入,煮开即食。
5、炸豆丝:植物油炸,香脆可口。当然,我们并不是提倡此种吃法,炸制 过程会产生少量有害物质。
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