豆豆属于脾胃比较虚弱的孩子，经常容易上火、积食，稍不注意就容易生病。
   这次又因为护理不当导致成的，首先体内有火，然后去外面一冻，最后的结果就是咳嗽。
   对于脾胃虚的孩子做父母的一定要注意以下方面：
1、吃生冷和刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
2、饮食要有规律：有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
3、注意防寒保暖：胃部受凉后会使胃的功能受损，因此要注意胃部保暖不要受寒。
4、适当补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。所以要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

   以上豆妈在日常生活中也都有注意，可豆豆还是生病，所以咱们还要从自活方面多加调理才行。
蔬菜水果都应该吃平性和温性的:如胡萝卜、南瓜、柿子椒、西兰花、菜花、土豆、淮山、红豆、苹果、木瓜、火龙果、榴莲等；
   另外还可以选用一些有助健脾的食材和药材煲汤或煲粥给孩子食用。比如：山药、扁豆、薏米、莲子、白术、土茯苓、云苓、茨实、淮山（干品）、太子参、元肉、红枣、虫草花、五指毛桃。

同时也希望得到各位妈妈的帮助，推荐一些更好的方法。