尚医培训提纲
朋友们:我们起动人体普遍组织功能为家庭培训尚医,因为只有人体普遍组织功能起到防病治病的作用时才适用于家庭,即一个不用学医、不用花钱、简单、方便、拿来就用得治未病的健康法就产生了。它的最大优势还在于以防患未然为主,并与强大的社会医疗保健体系自然构成治与防相结合的两位一体式人性化医疗保健网络,是人性化社会阶段上健康事业建设的基础;是社会医疗保健事业发展的方向,即从身外(药物)到身内(自身组织功能)。
朋友们:我们已经建立健全了以治疗为主体的社会医疗保健体系,该为家庭建立以防患于未然为主体的食疗保健体系了。今天我们开始挖掘人体普遍组织功能中的防病治病作用,让它为我们的家庭健康服务,并以此为早日建立以预防为主体的家庭食疗保健体系探索道路。下面简要介绍培训提纲:
我们把人体普遍组织功能划分(临时)十种功能作用,如吃得功能、喝得功能、氧得功能、运动得功能、静养得功能、胃肠得功能、急救得功能、检查得功能、心理得功能
、行为责任得功能等。
第一种功能作用、吃得功能
主讲两种方案配置,即饮食营养配置和营养素配置。
一、饮食营养配置
立案说明:吃就是食疗,不论怎么吃、吃什么都是食疗得作用,只是吃正确了不得病;吃错误了就得病。在这里我们专门设置改正方案,因为现实生活中很难做到吃得十分正确,所以吃错了就改个吃法。下面介绍改正方案:
专设六套家庭食疗疗养方案,如第一套、强化胃肠疗养方案,第二套、调补气血疗养方案,第三套、酸碱平衡疗养方案,第四套、弱酸性物质疗养方案,第五套、弱碱性物质疗养方案,第六套、强冲碱疗养方案等,在此我们只简要介绍一种方案的配置,即弱碱性物质疗养方案。
弱碱性物质疗养方案的配置
立案说明:人体是个酸碱体,我们利用强碱中和强酸的特性来消减酸毒。
方案组合,即弱酸性食疗药引子+国产营养素配置+饮食营养配置+执行方案。
(一)弱酸性食疗药引子,如醋蛋液、醋泡豆、醋泡黑豆液等等根据不同的病情而专设的食疗药引子。
说明:生活中不论是否执行食疗疗养方案都必须配加弱酸性食疗药引子,尤其是中老年人每日必须添加弱酸性食疗药引子,以此来化解每天由饮食产生得酸毒,否则只能用高成本的药物来解决。
(二)国产营养素配置,如每一方案都不能独立设置,必须同时添加相适应的国产营养素。
说明:营养素(素——在体内是激素的作用)起调节机能的作用,是恢复机能健康的“药”,必须适量添加。在生活中由于大家缺少添加营养素的认识,才导致吃得物质多而用于调节(激素)的物质少,所以偏食时间长了爱生病。
(三)饮食营养配置,三餐以蔬菜为主,加配豆类。两餐之间配加水果或生吃果类蔬菜,每餐以吃饱为主。
说明:执行此方案专配弱碱性食物,如豆类、水果、蔬菜类等。
(四)执行方案分两种:其一、连续执行十三天为一个疗程;其二、循环执行十减五方案,即在十天中吃五天弱碱性食物,后五天吃酸碱平衡方案,往复三十天为一个疗程。
解说:弱酸、弱碱、强冲碱三种方案是专为慢性病在家庭中疗养设置的。正确地配置慢性病的疗养方案是食疗加药物而不是只吃药物,因为吃是前因,吃坏了是后果,所以治疗慢性病首先要解决好前因,即食疗加药疗才是正确地家庭疗养方案。
二、国产营养素配置
立案说明:营养素起调节人体机能的作用,是修复机能的药,即营养性激素。我们利用营养素的调节与修复机能的作用来为家庭健康服务。
专设五种国产营养素疗养方案,如一是营养素保健方案;二是营养素急救方案;三是营养素小病防治方案;四是营养素大病防治方案;五是营养素补充方案。在此我们举两个方案配置,即营养素大病防治方案中的防治骨质疏松症和营养素补充方案中的补钙(两个方案配置相近)。
(一)防治骨质疏松症
方案组合:VC+AD+B6+B2+VE+卵磷脂+胆碱+甲硫氨酸+钙+镁+泛酸+植物油+叶酸+可的松+蛋白质。
1、蛋白质+钙+镁 +VC+AD
(1)五种并用,主治骨质疏松症。
2、泛酸+胆碱
(1)两种并用,主调治骨折。
(2)胆碱的生成物质(需要:甲硫氨酸、卵磷脂、肝脏、叶酸、B12等五种物质在体内自行合成)。
3、蛋白质+叶酸+VC+VA
(1)四种物质并用,是强化结缔组织(软组织或软骨组织)的必需物质。
(2)VC是形成结缔组织前的物质,并防止骨骼感染(如果软骨组织不健康骨骼很难得到钙)。
4、钙+镁+VE
(1)三种物质并用,主防骨骼中钙流失。
(2)VE可治疗软骨损伤,又可化解软组织或结缔组织中的瘢痕。
5、可的松+卵磷脂+甲硫氨酸
(1)可的松主治疗骨骼发炎,可的松的生成食物(需要:泛酸、蛋白质、亚油酸、B2、VE等五种物质在体内自行合成)。
2、、卵磷脂可治疗软骨症,卵磷脂的生成食物(需要:甲硫氨酸、肝脏、胆碱肌醇、植物油等四种物质在体内合成)。
3、甲硫氨酸可治软骨损伤,甲硫氨酸的生成食物(鸡蛋,蛋黄中含量最多)。
6、B6+B2
(1)两种并用,主防治治疗期间体内尿酸过多(大量吃酸性物质会产生尿酸;蛋白质食物在转化热量的过程中没有B
6就会产生尿酸)。
说明:一、营养素方案随食疗配置,即一日三餐后添加三次(配置剂量培训中讲)。二、配置营养素方案非常简单,因为绝大多数的营养素在体内都可以自行合成,不需要大量的添加,尤其是慢性病更不需要大量添加,这期间只要将胃肠(在胃肠功能中讲)维护好就行了。但是VC在体内不能自行合成,它需要及时添加尤其在突发疾病时或体内急需要解毒时,第一时间都需要大量添加。同时AD、B6、B2、VE、钙、泛酸、叶酸等都需要适量添加(国产营养素:物美价廉适合低薪家庭)就能起到防治骨质疏松症的作用。
朋友们:慢性病疗养必须添加国产营养素,因为它便宜,所以才用得起。也只有用得起才能常用,这就叫慢性病慢性疗养。
(二)补钙
方案组合:钙+蛋白质+植物油+脂肪+AD+VC+ VA+叶酸。
1、植物油+脂肪+AD三种组合是生成钙质的必须物质。
(1)植物油或脂肪是胆汁分泌的物质。
(2)胆汁是帮助吸收VD的物质。
(3)VD是帮助吸收钙的物质。
(4)适量补钙,以调节胃肠功能为主。