一到冬天，脸颊、身体全身上下干巴巴的、摸起来又粗粗的；除了涂抹乳液以外，贤惠的mm（可不是闲在家里什么都不会哦！）可以在家里动手作这一道保湿美容汤；作法简单经济实惠又好吃，它不仅养颜美容，对20几岁的美眉们又有丰胸效果哦！

    银耳：银耳的粗纤维有助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，故有助减肥作用，并有去除脸部黄褐斑、雀斑的功效

    木瓜：富含各种维生素、矿物质、纤维素及果糖，不但营养丰富、美白肌肤，还有药用价值

    蜂蜜：健胃、润肺止咳、抗过敏、抗衰老、增力补气

制作过程：

    将洗净泡好的银耳放入锅中，用清水煮至粘稠状（压力锅需煮25分钟，普通锅需2小时才能达到入口即化的状态），加及冰糖（添加的量根据个人喜好），倒入准备好的木瓜，煮40分钟即可，当煮好的甜汤温度在50度以下时，加入蜂蜜，搅拌均匀，盛入容器中放入冰箱，随时享用（此甜汤最佳饮用温度在10—15度左右）。