能量

    周六之前，我认为自己是个偶尔情绪波动，但大体乐观积极、正面能量还算不错的人。

    周日之前，虽然抽塔罗牌“现在”这张牌显示的是：你体内强大的能量令你赞叹。但我并不切深理解究竟这能量强大到什么程度。

    周日晚上也就是昨天，我不经意的一句话居然发生灵异事件。令我和同伴无比惊奇。不可思议!最终同伴解释为“以后你不能随便跟我说一个结论，不然会灵验的，太可怕了！”

    具体发生什么灵异事件，不说，哈哈私下交流。

静心

    倒述一下我周末忙碌且充实的两天。

    周六，如约和两位朋友去上了瑜珈小屋的半天“瑜珈+心灵”课程，一个月前报的名。太棒了。从下午2：00一直上到晚上9：30，完全感觉不到时间的流逝，绝对沉浸其中。当活动结束走下楼发现已是黑夜，才想起来看表。

    整个课程短而紧凑，共有4个环节，一个环节1-2小时。分别为瑜珈、狮子静心法、欣赏活佛所拍的电影《旅行者和魔法师和塔罗牌。一层一层递进，全新的体验，无法想象的能量获取，大家随意躺卧在地毯上，静静观赏活佛眼中的佛家真谛，再通过塔罗牌观想自己的过去、现在和未来。太神奇了。

    分享一个小故事。

曾经有一个人去找帝洛巴，那人想要成佛，他听说帝洛巴已经达成了。帝洛巴那时在西藏的一座寺院里，那个人去了，帝洛巴坐着，然后那个人说：“我想要停止我的思想。”

帝洛巴说：“那很容易，我给你一个方法、一个技巧，你只要照着做：只要坐着，同时不要想到猴子，这样就可以了。”

那个人说：“就这么简单？只要别想到猴子？但是我从来没有想过他们。”

帝洛巴说：“你现在开始这么做，然后明天来向我报告。”

你可以推想到那个可怜的人发生了什么……他的周遭都是猴子，整个晚上都无法入睡，连眼睛都不曾阖上。他睁着眼睛就看见猴子们坐在那里，伴着鬼脸……他大吃一惊，心里想着，“这个人为何教我这个技巧，如果猴子是个问题，我怎么从未感觉到困扰？这可是头一回。”他试了又试，到了早晨他洗了澡，坐着什么也不做，可猴子还是没有离开他。

到了晚上他几乎快疯了，因为猴子到处跟着他，后来他竟然还和他们一起说话。他跑回来找帝洛巴：“救救我，我不要这样，我好的很，我不要任何的静心了，也不要像你一样成道了，可以救救我让我脱离这群猴子！”

静心的不是为了消灭什么，

成道也不是为了达成什么。

我们只需要真诚简单的活着，

知道自己的每一次呼吸，

放松的看见天空，如此而已！

快乐

     你快乐吗？我快乐吗？

     你真的快乐吗？我真的快乐吗？

     你会永远快乐吗？我会永远快乐吗？

     ~~~~~~

     周日是“愚人会”第二期活动，主题“亲近大自然”。忙碌筹备了一周，圆满谢幕。

    “愚人会”倡导“愚人精神”，享受“愚人快乐”。

     在昨天的活动里，“愚人”们还原最本真且简单的思维和行为。这种本真让你在不经意间感叹，这些平常职场里、荧幕上尖锐、智慧、冷静、甚至有些傲气的精英们，生活里仅仅是普通的男人女人，与我们无任何差别，也许你还会惊讶发现那么含蓄有学养的人竟然如此孩子气、不拘小节，甚至有点调皮。当然，新加入的朋友可能会没有彻底放开，旧朋友也可能当天并非那么进入角色。但是不能否认整个活动过程是美好、热情、活泼、友爱、互助的。

     有位身居要职的男士说自己非常怕坐飞机，恐高。心理学家金韵蓉老师说，那是因为缺乏安全感，可以尝试多吃黄颜色食物或者自己调制黄颜色的饮料，总之多接触黄颜色，这种颜色可以治疗和填补你内心的不安全感。

     有位主编问，4岁的儿子总让我给他买礼物，我该怎么办？专家说，在孩子提问的时候，是最好的教育培养机会，要抓住这种机会，让孩子开始学会管理自己，最重要的是要孩子学会对自己负责。

     ~~~~~~~

     人在社会里家庭里，扮演多种角色，戴有多种面具，不自然地束缚了自己，显得疲惫和无奈。所以需要我们学会在适当的时候，能够卸下面具，尽可能地回归自然，找回轻松快乐的自己。

     最后用两位“愚人”对“亲近大自然”主题的感悟作为结束，我很喜欢。

     金韵蓉：亲近大自然是一种疼爱自己的态度。

     孔庆东：人若离开自然便是野兽。