美白祛斑 大杏仁面膜
你知道么？杏仁不仅好吃，还可以美容呢。杏仁粉不但可以帮助去除皮肤老化细胞和多余角质，还可以冲制饮品，也可以制作面膜，对面部痤疮、皮肤粗糙、色素沉着及面部皱纹等具有较好的防治作用。另外，杏仁所含的丰富维生素Ｅ能有效延缓皮肤衰老，使皮肤清洁亮丽、富有光泽和弹性。食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益，特别是利用杏仁进行祛斑美白护理，是大Ｓ超赞的美白秘诀。
番茄富含丰富的维生素Ｃ，具有美白、去痘作用。
杏仁粉＋番茄＝美白淡斑最佳组合。
本期特别教你ＤＩＹ大杏仁番茄面膜。
感受者：
嘟嘟 媒体公关
材料：
美国大杏仁 ５０ｇ
番茄１个
快乐宝贝简易搅拌机
干果研磨杯
面膜纸
步骤
第一步材料选取
１、杏仁选取：市面上卖的杏仁分美国大杏仁和中国杏仁两种。我选择的袋装美国大杏仁（盐焗）３００ｇ５１．６元。拿回家可装进密封罐，随用随取，比较方便。据说美国加州是全球最主要的大杏仁出产地，那里自然环境最适合杏仁生长。我国新疆地区也出产大杏仁，不过也许是先入为主的缘故，我一直比较偏好美国大杏仁，颗粒大、饱满、有甜味，不过价格比中国杏仁要贵一倍以上。市面上卖的杏仁都是纯天然，经过巴氏灭菌法杀菌消毒，然后盐焗等工序，不影响营养价值。
２、番茄选取：直接选择超市里包装好的红番茄，中等大小，１．５元可以买２个。西红柿中主要的营养就是维生素，其中，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种——番茄红素。一般来说，西红柿颜色越红，番茄红素含量越高，未成熟和半成熟的青色西红柿番茄红素含量相对较低。市场上还有一种粉红色的西红柿，番茄红素的含量也不如红色的高。
第二步：将大杏仁分装到密封罐，放５０ｇ在面膜杯，大杏仁去皮。（其实不一定５０ｇ，减半也成，因为混合番茄汁之后不一定全部能用完，如果不想浪费，可以吃掉，也可以在制作之前就减少分量。）
第三步：选取搅拌机干果研磨杯，将去皮后的大杏仁放进杯中，用机器研磨成粉末，倒入面膜杯。
第四步：取番茄１个，不需要去皮，切成小块。
第五步：选取搅拌机、榨汁杯，将切好的番茄块放进榨汁杯，打碎。
第六步：将打碎后的番茄汁倒入面膜杯与大杏仁粉混合搅拌均匀，然后用保鲜膜封好，放到冰箱冷藏室冷藏２０分钟。（冷藏面膜效果更佳，贴在脸上有镇静清凉的作用。）
第七步：２０分钟后，取出面膜杯，然后将面膜纸１张放进杯中，让面膜纸充分吸收汁液。
第八步：为了防止弄脏衣服，最好颈部垫一条毛巾围住，将浸泡好的面膜纸取出，贴在脸上，轻轻按压，待１５～２０分钟后取下，用清水清洗干净。（也可以不用面膜纸直接涂在脸部，不过直接涂抹不太容易吸附，容易往下滴，不太雅观。）
第九步：拍爽肤水、正常护肤。
感受者自述
体验前：一直都买现成面膜来做，家里冰箱里放着Ｎ多品种，有蜂蜜、酒糟、绿茶、芦荟、薰衣草等，形式有瓶装涂抹的，有面膜直接贴的，有免洗的。第一次尝试ＤＩＹ面膜，很好奇也很新鲜。
体验后：
１、面膜刚涂上时，有点轻微刺痛感，很快消失。如持续刺痛超过３分钟，请立即用清水洗掉面膜。
２、一定不要省掉冷藏环节，因为冷藏后面膜贴在脸上非常清凉，感觉很好。
３、做完面膜，皮肤光滑滋润，美白效果明显，斑有轻微改善，长期坚持效果更佳。
４、不妨打番茄汁时多准备一些，这样可以边做面膜边喝冰冻番茄汁，内外兼护，一举两得。
５、ＤＩＹ面膜简单实用、易操作，而且很有趣。
美国大杏仁
中国杏仁
杏仁小知识
★按植物学分类，杏仁属于核果类，与樱桃、李子和桃等同类。
★杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种：美国加州杏仁属于甜杏仁的一种，又称大杏仁，而中国杏仁则属于苦杏仁。甜杏仁的味道微甜、细腻，是流行的小吃，还可以作为原料加入蛋糕、曲奇和菜式等之中。
★苦杏仁的味道则要浓一些，未经煮熟的苦杏仁中含有有毒氢氰酸。这样的杏仁一定要经过沸煮以去除毒性。由于整颗食用苦杏仁或是将之加在菜式里味道不甚理想，因此加工后的苦杏仁在中国常用于调味或被制成杏仁露饮用。
★美国加州杏仁和中国杏仁不只是口味不同，在植物学上也属于不同的种属，美国加州杏仁学名是扁桃仁，是主产品，只能食用。中国杏仁是水果杏的副产品，多做药用，脱毒后也可食用。
资深专家ＳＰＥＡＫ
这的确是一款很不错的美白淡斑面膜。因为美国大杏仁含有丰富的维生素Ｅ，对于抵抗氧化侵害、预防并改善皮肤色素沉积大有好处，其中的亚油酸还可以帮助软化肌肤并为肌肤补充水分；而另一种成分西红柿大家都知道含有大量维生素Ｃ，是非常好的美白蔬果，对美白淡斑也具有很好的功效。只有一点提醒大家，无论是大杏仁还是番茄做面膜，都要尽量磨碎碾细，因为如果颗粒过粗，有效成分的分子就会过大，这样皮肤吸收的效果就差多了，而分子越小皮肤才越容易吸收，美白淡斑的功效也才越明显。
专家简介
仇明：著名美容专栏作家，国内时尚媒体资深美容编辑和撰稿人，有近２０年的媒体从业经验，已出版两部美容专著《超级护肤经典》《超级美白全书》。
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